Achtsamkeit erleben

Name: Achtsamkeit erleben
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Author: Enders, Marielle
ISBN: 978-3-86230-346-5

Enders, Marielle (11.03.2016)

Christophorus Verlag

9,99 €

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Produktnummer: 9783862303465
Verlag: Christophorus Verlag
Autor: Enders, Marielle
ISBN: 978-3-86230-346-5
Veröffentlichung: 11.03.2016

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Produktinformationen "Achtsamkeit erleben"

Verlag: Christophorus
Autor: Enders, Marielle
ISBN: 978-3-86230-346-5
Veröffentlichung: 11.03.2016
Produktform: Taschenbuch
Umfang: 96 Seiten
Maße: 226 x 226 (B/H)
Gewicht: 402
Sprache: deutsch
Auflage: 3
MwSt: 7 %

Oft sind es die kleinen, unscheinbaren Dinge, die wir im Trubel des Alltags rasch übersehen und denen wir kaum Aufmerksamkeit schenken. Hier setzt das Ausmalbuch zum Thema Achtsamkeit einen wohltuenden Gegenpol und ermöglicht auf spielerische, kreative Weise, wieder den Blick für die Schönheit der Dinge, zarte Formen und fantasievolle Bilderwelten zu öffnen und diese bewusst wahrzunehmen. Das Ausmalen der in diesem Buch versammelten Illustrationen fördert Ihre Achtsamkeit und reduziert dadurch gleichzeitig Stress und Anspannung. Greifen Sie einfach zu Stift und Farbe und versetzen Sie Körper und Seele beim Malen in ein entspanntes Wohlbefinden!

Themen:

Achtsamkeit Ausmalen Entspannung Malen Ruhe