Alpin-Lehrplan 1: Bergwandern - Trekking

Name: Alpin-Lehrplan 1: Bergwandern - Trekking
Price: 29.9 EUR
Availability: InStock
Author: Dick, Andreas & Schulte, Dirk
ISBN: 978-3-7633-6109-0

Dick, Andreas & Schulte, Dirk (15.11.2023)

Rother Bergverlag

29,90 €

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Hardcover Hardcover

Produktnummer: 9783763361090
Verlag: Rother Bergverlag
Autor: Dick, Andreas & Schulte, Dirk
Reihe: Wissen & Praxis
ISBN: 978-3-7633-6109-0
Veröffentlichung: 15.11.2023

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Produktinformationen "Alpin-Lehrplan 1: Bergwandern - Trekking"

Verlag: Rother Bergverlag
Autor: Dick, Andreas & Schulte, Dirk
ISBN: 978-3-7633-6109-0
Veröffentlichung: 15.11.2023
Umfang: 224 Seiten
Maße: 190 x 240 (B/H)
Gewicht: 724
Reihe: Wissen & Praxis
Sprache: deutsch
Auflage: 8., vollständig neu bearbeitete Auflage 2024
MwSt: 7 %

Bergwandern boomt. Der Gesundheitssport für jedes Alter zieht zunehmend mehr Menschen in die Welt der Berge. Der Alpin-Lehrplan Bergwandern Trekking – herausgegeben vom Deutschen Alpenverein und dem Verband Deutscher Berg- und Skiführer – liefert als Standardwerk alle notwendigen Informationen, um Bergwanderungen sicher und genussvoll erleben zu können.

Von der gemütlichen Talwanderung bis zur hochalpinen Mehrtagestour, vom einfachen Spazierweg bis zum felsigen, drahtseilgesicherten Gelände, von der sommerlichen Hüttentour bis zum Winterwandern, vom Wandern mit Kindern und Senioren bis zum Trekking in den Bergen der Welt: Das komplett neu erarbeitete Lehrbuch enthält alles, was man wissen muss zu Theorie und Praxis dieses vielfältigen Bergsports. Clevere, souveräne Gehtechnik in jedem Gelände gehören ebenso dazu wie Sicherheit und Sicherung, Tourenplanung, Wetter und Orientierung, Ausrüstung, Naturschönheiten und -schutz, Verhaltenstipps und Notfallwissen.

Die Autoren sind staatlich geprüfte Berg- und Skiführer und Ausbilder. Sie liefern Informationen aus erster Hand und reichern sie mit einer Vielzahl von Praxistipps aus ihrer langen Bergerfahrung an.

Das Buch sich an Ausbilder wie auch an Bergsportler selbst und ist besonders praxisorientiert aufgebaut. Es bietet umfassende Information für Neulinge auf Bergwanderwegen, hält aber auch Inspiration und Anregung für »alte Hasen« bereit. Attraktive Bilder machen über den Lesegenuss mit Lerneffekt hinaus auch Lust darauf, Berge auf die wohl schönste Art und Weise »unter die Füße zu nehmen«.

Themen:

Deutscher Alpenverein Trainingslehre Bewegungstechnik Sport Alpinlehrplan Konditionstraining Trainingsplan Bewegungstaktik Kondition Alpinismus Erste Hilfe Krafttraining Ausdauertraining Kinder Gruppe Ausrüstung Orientierung Wetter Planung Notfall Klettern Bergsteigen Technik

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