Ayurveda Love

Name: Ayurveda Love
Price: 26 EUR
Availability: InStock
Author: Bietenholz-Lieger, Isabelle & Mittwede, Martin
ISBN: 978-3-03902-114-7

Bietenholz-Lieger, Isabelle & Mittwede, Martin (25.01.2021)

AT Verlag

Ayurveda Love · Bietenholz-Lieger, Isabelle & Mittwede, Martin

Finde deine Balance. Ein zeitgemässer Weg zum ayurvedischen Leben

✍ Bietenholz-Lieger, Isabelle & Mittwede, Martin

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783039021147
Verlag: AT Verlag
Autor: Bietenholz-Lieger, Isabelle & Mittwede, Martin
ISBN: 978-3-03902-114-7
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 25.01.2021

Produktinformationen "Ayurveda Love"

Verlag: AT Verlag
Autor: Bietenholz-Lieger, Isabelle & Mittwede, Martin
ISBN: 978-3-03902-114-7
Veröffentlichung: 25.01.2021
Umfang: 240 Seiten
Maße: 135 x 195 (B/H)
Gewicht: 486
Sprache: deutsch
Auflage: 2
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Optimieren
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Ayurveda ist mehr als nur der Einsatz von Pflanzen oder Wellness-Ölmassagen. Es geht nicht um das Befolgen von starren Regeln, sondern darum, das Gefühl für die Bedürfnisse von Körper und Psyche wiederzuentdecken. Es ist wissenschaftlich bestätigt, dass vor allem unsere Gewohnheiten und unser Lebensstil ausschlaggebend dafür sind, wie gesund wir uns fühlen. Die Autoren passen in diesem praktischen Ratgeber das Wissen der traditionellen indischen Medizin an die europäische Lebensweise an und verraten, wie einfache Massnahmen zu mehr Wohlbefinden beitragen können. Alltagstaugliche Tipps, einfache Übungen und Kochrezepte helfen, den inneren Ruhepol zu finden, Klarheit über sich selbst zu erlangen und seine Gesundheit dauerhaft zu stärken. Das Buch zeigt, wie problemlos Ayurveda in den Alltag integriert werden kann und hilft Interessierten, ihren Lebensstil ohne grossen Aufwand nachhaltig zu verbessern.

Biografie – Bietenholz-Lieger, Isabelle

Bietenholz-Lieger, Isabelle

Isabelle Bietenholz-Lieger ist Marketingleiterin und Ayurveda-Komplementärtherapeutin. Gründerin der Jivita AG Komplementärmedizin Bethanien, wo sie mit einem vielseitigen komplementärmedizinischen Angebot neue Perspektiven eröffnet. Sie hat erfolgreich mehrere Unternehmen gegründet und ist Mutter von zwei Kindern.\nProf. Dr. Martin Mittwede ist Indologe und Religionswissenschaftler. Er hat mit einem Forschungsprojekt über Ayurveda-Medizin habilitiert und ist ein international anerkannter Experte für Ayurveda, Yoga und asiatische Philosophie. In seiner psychotherapeutischen Praxis verbindet er ganzheitliche Ansätze der humanistischen und analytischen Psychologie mit Achtsamkeit, Meditation und Spiritualität. Autor zahlreicher Bücher und Fachpublikationen.

Themen:

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