Bleib locker
Hogrefe Verlag
16,95 €
Produktnummer:
9783801730994
Verlag:
Hogrefe Verlag
Autor: Klein-Heßling, Johannes & Lohaus, Arnold
ISBN: 978-3-8017-3099-4
Veröffentlichung: 27.07.2020
Autor: Klein-Heßling, Johannes & Lohaus, Arnold
ISBN: 978-3-8017-3099-4
Veröffentlichung: 27.07.2020
Produktinformationen "Bleib locker"
Schon im Grundschulalter leiden viele Kinder unter Stresssymptomen wie Nervosität, Unkonzentriertheit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Schlafschwierigkeiten. Mithilfe der Progressiven Muskelentspannung (PME) können Kinder lernen, sich zu entspannen, wenn sie sich nervös oder gestresst fühlen. Die Audio-CD enthält Instruktionen zu zwei Entspannungsübungen, die die Kinder selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchführen können. Die Übungen sind vor allem für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren geeignet. Entspannungsübung 1: 18:10 Minuten Entspannungsübung 2: 19:28 Minuten
| Produktart: | Hörbuch |
|---|---|
| Produktform: | Audio-CD |
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