Das Fünf Elemente Kochbuch

Name: Das Fünf Elemente Kochbuch
Price: 30 EUR
Availability: InStock
Author: Temelie, Barbara & Trebuth, Beatrice
ISBN: 978-3-8186-2603-7

Temelie, Barbara & Trebuth, Beatrice (25.06.2026)

Verlag Eugen Ulmer

Das Fünf Elemente Kochbuch · Temelie, Barbara & Trebuth, Beatrice

Die praktische Umsetzung der Chinesischen Ernährungslehre für die westliche Küche. 200 Rezepte zur S… mehr lesen

✨ Neu erschienen ✍ Temelie, Barbara & Trebuth, Beatrice 🎴 26037

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783818626037
Verlag: Verlag Eugen Ulmer
Autor: Temelie, Barbara & Trebuth, Beatrice
ISBN: 978-3-8186-2603-7
Produktform: mit Klappen
Veröffentlichung: 25.06.2026

Produktinformationen "Das Fünf Elemente Kochbuch"

Verlag: Verlag Eugen Ulmer
Autor: Temelie, Barbara & Trebuth, Beatrice
ISBN: 978-3-8186-2603-7
Bestellnummer: 26037
Veröffentlichung: 25.06.2026
Produktform: mit Klappen
Umfang: 256 Seiten
Maße: 190 x 240 (B/H)
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Dieses umfangreiche Kochbuch bietet einen fundierten Einstieg in die Ernährungslehre nach den fünf Elementen und verbindet dabei eine jahrtausendealte chinesische Tradition mit einer westlichen Ernährung. Das erfahrene Autorenduo führt Sie in die thermische und geschmackliche Wirkung der Nahrungsmittel ein und gibt nützliche Hinweise zum therapeutischen Nutzen der Gerichte. Die 200 alltagstauglichen Rezepte sind abgestimmt auf verschiedene Tages- und Jahreszeiten, Vorlieben und Bedürfnisse und erleichtern dank übersichtlicher Kennzeichnungen den Weg zu einer ganzheitlichen und bekömmlichen Ernährung nach der chinesischen Tradition. Als praktisches Extra liegt ein übersichtliches Poster bei.

Biografie – Temelie, Barbara

Temelie, Barbara

Barbara Temelie gilt als die Pionierin der Fünf-Elemente-Ernährung im deutschsprachigen Raum und weiten Teilen Europas. Sie absolvierte eine Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin mit Schwerpunkt auf der Chinesischen Ernährungslehre. Alle ihre Bücher sind Bestseller und gelten als Klassiker in der Literatur zur Fünf-Elemente-Ernährung.

Themen:

TCM Traditionelle Chinesische Medizin 5 Elemente Küche TCM-Kochbuch Standardwerk TCM Barbara Temelie gesunde Ernährung chinesische Ernährungslehre Ying Yang 5-Elemente-Theorie Ernährungsratgeber Ernährungskochbuch Abnehmen Diät-Kochbuch