Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
Davis Bush, Ashley
(09.10.2017)
Produktnummer:
9783453703452
Verlag: Heyne
Author: Davis Bush, Ashley
ISBN: 978-3-453-70345-2
Erscheinungsdatum: 09.10.2017
Leseprobe
Verlag: Heyne
Author: Davis Bush, Ashley
ISBN: 978-3-453-70345-2
Erscheinungsdatum: 09.10.2017
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Produktinformationen "Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit"
Das Wunder der Gelassenheit erleben
Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken, eine wichtige Prüfung vor sich haben oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen – für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.
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| Hauptlesemotive: | Orientieren |
|---|---|
| Produktart: | Taschenbuch |
| Produktform: | Taschenbuch |
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