Der große Ruhe-Nerv
Schnack, Gerd
(14.06.2016)
Produktnummer:
9783451068539
Verlag: Verlag Herder
Author: Schnack, Gerd
ISBN: 978-3-451-06853-9
Erscheinungsdatum: 14.06.2016
Leseprobe
Verlag: Verlag Herder
Author: Schnack, Gerd
ISBN: 978-3-451-06853-9
Erscheinungsdatum: 14.06.2016
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Produktinformationen "Der große Ruhe-Nerv"
Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.
Biographie - Schnack, Gerd
Gerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie/Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., tätig am Allensbacher Präventionszentrum, bekannt aus zahlreichen Seminaren und aus Fernsehauftritten. Weitere Informationen unter: www.praeventionszentrum.comLeseprobe
| Hauptlesemotive: | Orientieren |
|---|---|
| Nebenlesemotive: | Optimieren |
| Produktart: | Taschenbuch |
| Produktform: | Taschenbuch |
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