Die Superkraft der Mikronährstoffe
 Ott, Dr. Cornelia  (27.02.2024)

Verlag: humboldt

Author: Ott, Dr. Cornelia

ISBN: 978-3-8426-3172-4

Erscheinungsdatum: 27.02.2024

Größe: 155 x 210 (B/H)

Bindung: Trade Paperback (US)

Sprache: deutsch

Umfang: 208 Seiten

MwSt: 7 %

Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend versorgt oder sind Nahrungsergänzungsmittel ratsam? Können diese nicht auch leicht überdosiert werden und sind dann schädlich? Bei diesen Fragen setzt der Ratgeber der erfahrenen Ernährungsmedizinerin Dr. med. Cornelia Ott an. Sie erklärt, was die Auslöser von Dauermüdigkeit und Erschöpfung sind und wie die passende Mikronährstofftherapie sich positiv auf den Darm, den Stoffwechsel, die Stressbalance und die Schilddrüse auswirkt sowie bei chronischen stillen Entzündungen hilft. Neben übersichtlichen Informationen liefert sie ein erprobtes DIY-Programm für mehr Energie.

Biographie - Ott, Dr. Cornelia

Dr. med. Cornelia Ott ist Fachärztin für Innere Medizin und Ernährungsmedizinerin (DAEM). Nach über 13 Jahren Erfahrung am Universitätsklinikum Erlangen und dem Städtischen Klinikum in Karlsruhe, bietet sie eine privatärztliche Sprechstunde für Ernährungs- und funktionelle Medizin in Nürnberg an. Sie berät zudem Unternehmen und Organisationen zum Thema Gesundheitsförderung. In ihrer Arbeit informiert sie über die Wirkung von Mikronährstoffen und unterstützt konventionelle Therapien für mehr Lebensenergie, besonders bei Stress und Herausforderungen im Alltag.