Eat Yourself Healthy
Oliver, Jamie (11.09.2025)
32,00 €
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Verlag: DK Verlag Dorling Kindersley
Autor: Oliver, Jamie
ISBN: 978-3-8310-5230-1
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 11.09.2025
- Verlag: DK Verlag Dorling Kindersley
- Autor: Oliver, Jamie
- Übersetzer: Ertl, Helmut
- ISBN: 978-3-8310-5230-1
- Veröffentlichung: 11.09.2025
- Umfang: 320 Seiten
- Maße: 198 x 31 x 254 (B/T/H)
- Gewicht: 1225
- Sprache: deutsch
- Originalsprache: englisch
- Auflage: 1
- MwSt: 7 %
- Gesünder essen mit Jamie Oliver: Jamie ist nicht nur einer der erfolgreichsten Köche und Kochbuchautoren weltweit, sondern zudem Ernährungsexperte mit ausgezeichneter QualifikationGesund kochen ganz easy: über 120 neue getestete und für gut befundene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie gesündere Desserts und GetränkeMit 50 hilfreichen Tipps, die uns auf den Weg zu einem gesünderen Lebensstil bringenInklusive 2-Wochen-Kickstarter-Plan, der mit ausgeklügelten Vorschlägen für Frühstück, Mittag- und Abendessen für den optimalen Gesundheitsschub sorgtJedes Rezept eine gute Entscheidung: Pfirsich Melba-Overnight-Oats, gebratene Curry-Eier mit Ebly- Salat und Filo-Tarte zeigen, dass gesundes Essen keinen Verzicht bedeuten
Starte dein gutes Leben mit Jamies Kochbuch über gesunde Ernährung, in dem es um das "mehr" geht: mehr Geschmack, mehr Freude, mehr Energie, mehr Schlaf!
In diesem außergewöhnlichen Kochbuch erwarten dich 120 fabelhafte Rezepte, die nicht nur Energie spenden, sondern auch sättigen, revitalisieren und dazu auch noch großartig schmecken. Jamie beweist in seinem Kochbuch, dass gesunde Ernährung Spaß macht und keinen Verzicht bedeutet. Hier geht es um Fülle und Genuss beim ernährungsbewussten Kochen und nicht darum, auf was man alles verzichten soll.
Zusätzlich erwarten dich 50 wertvolle Tipps für ein gesünderes Leben sowie ein nährstoffreicher 2-Wochen-Ernährungsplan, der den Einstieg in eine gesündere Lebensweise erleichtert. Jamies Kickstarter-Plan bietet nicht weniger als drei leckere Mahlzeiten am Tag, die ganz auf gesunde Ernährung und hochwertige Zutaten setzen. Absolut alltagstauglich und ermutigend! Lass dich von Jamie Oliver inspirieren, informieren, aufklären und begeistern. Mit Jamies fundiertem Wissen als erfolgreicher Koch und qualifizierter Ernährungsexperte kann deine persönliche Gesundheitsreise jetzt beginnen. Gesunde Entscheidungen zu treffen sind mit diesen leckeren Rezepten einfacher als je zuvor. Das ist Essen, das dein Leben verändern wird!
„Ich glaube wirklich, dass Gesundheit das Wichtigste ist, was wir haben.“ Jamie Oliver
Gesunde Ernährung à la Jamie Oliver: unkompliziert, sättigend und absolut köstlich!
Biografie – Oliver, Jamie
| Lesemotiv: | Orientieren |
|---|---|
| Produktart: | Buch gebunden |
| Produktform: | Hardcover |
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