Echtes Essen. Der Anti-Aging-Kompass

Name: Echtes Essen. Der Anti-Aging-Kompass
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: Grimm, Hans-Ulrich
ISBN: 978-3-426-27643-3

Grimm, Hans-Ulrich (01.03.2019)

Droemer

Echtes Essen. Der Anti-Aging-Kompass · Grimm, Hans-Ulrich

Wie wir jünger und gesünder bleiben

✍ Grimm, Hans-Ulrich

Hardcover

19,99 €

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783426276433
Verlag: Droemer
Autor: Grimm, Hans-Ulrich
ISBN: 978-3-426-27643-3
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 01.03.2019

Produktinformationen "Echtes Essen. Der Anti-Aging-Kompass"

Verlag: Droemer
Autor: Grimm, Hans-Ulrich
ISBN: 978-3-426-27643-3
Veröffentlichung: 01.03.2019
Produktform: Hardcover
Umfang: 336 Seiten
Maße: 148 x 28 x 218 (B/T/H)
Gewicht: 502
Sprache: deutsch
Auflage: 1. Auflage
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Optimieren
Nebenlesemotive: Verstehen
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Schlechtes Essen macht alt, gutes Essen hält jung!

Das neue, große Thema des Bestsellerautors und NahrungsmittelexpertenWissenschaftlich bewiesen: Industrieessen enthält schädliche Gerontotoxine, traditionelle Ernährung hält gesundGesamtauflage von Hans-Ulrich Grimm: über 1 Mio. verkaufte Exemplare

Das neue Sachbuch des Bestseller-Autors Hans-Ulrich Grimm Thema Anti-Aging-Ernährung. Super-Fruits, zuckerfrei oder doch einfach das gute mediterrane Olivenöl? Was hilft uns, gesund und glücklich alt zu werden? Reicht es, ab und an Obst in den Entsafter zu werfen und Smoothies zu schlürfen, oder muss ich meine Ernährung komplett auf den Kopf stellen? Bisher war die Lebenserwartung stetig gestiegen, aber jetzt droht das zu kippen. Ein wichtiger Grund: Die moderne Ernährung. Aber was sorgt da vorzeitig für Falten und geistigen Verfall? Oder für beneidenswerte Fitness und glatten Teint? Der Food-Experte und Bestseller-Autor Hans-Ulrich Grimm trägt die Ergebnisse jahrelanger Forschung zusammen und präsentiert den ultimativen Ernährungs-Kompass fürs Anti-Aging. Grimms Fazit: Gutes Essen hält jung, schlechtes Essen macht alt! Das Geheimnis des guten Alterns liegt in der lebenslangen richtigen Ernährung mit traditioneller regionaler Kost. Forscher haben Anti-Aging-Effekte nachgewiesen für die mediterrane Küche, aber auch für die skandinavische, die chinesische, die brasilianische. Am wichtigsten ist, einen Bogen um die heimlichen Alters-Beschleuniger in der Nahrung zu machen. Diese hat die Wissenschaft identifiziert: die Gerontotoxine. Sie kommen üblicherweise durch die Nahrungsindustrie ins Essen. Hans-Ulrich Grimm zeigt, was wichtig ist, und was auf den Index gehört, wenn wir jünger und gesünder bleiben wollen. Hans-Ulrich Grimm ist Journalist und Autor. Seine jahrelangen Recherchen in der Welt der industrialisierten Nahrungsmittel bewegten ihn, sämtliche Erzeugnisse von Nestlé, Knorr & Co aus den Küchenregalen zu verbannen - zugunsten frischer Ware von Märkten und Bauern. Seine Erkenntnis: Genuss und Gesundheit gehören zusammen.

Biografie – Grimm, Hans-Ulrich

Grimm, Hans-Ulrich

Dr. Hans-Ulrich Grimm ist Journalist und Autor. Seine jahrelangen Recherchen in der Welt der industrialisierten Nahrungsmittel bewegten ihn, sämtliche Erzeugnisse von Nestlé, Knorr & Co aus den Küchenregalen zu verbannen, zugunsten frischer Ware von Märkten und Bauern. Seine Erkenntnis: Genuss und Gesundheit gehören zusammen.
Grimms Bücher sind Bestseller. Allein „Die Suppe lügt“ ist in einer Gesamtauflage von über 250.000 Exemplaren erschienen und gilt mittlerweile als Klassiker der modernen Nahrungskritik. Zuletzt sind bei Droemer "Echtes Essen. Der Anti-Aging-Kompass" und "Dumm gegessen! Wie uns die Nahrungsindustrie um den Verstand bringt" erschienen. Hans-Ulrich Grimm lebt mit seiner Familie in Stuttgart.

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