Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
Kieser, Werner
(26.10.2015)
Produktnummer:
9783453200999
Verlag: Heyne
Author: Kieser, Werner
ISBN: 978-3-453-20099-9
Erscheinungsdatum: 26.10.2015
Leseprobe
Verlag: Heyne
Author: Kieser, Werner
ISBN: 978-3-453-20099-9
Erscheinungsdatum: 26.10.2015
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Produktinformationen "Ein starker Körper kennt keinen Schmerz"
Das Standardwerk zur Erfolgsmethode
Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.
Ausstattung: zahlreiche Abbildungen, durchgehend 4c
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| Hauptlesemotive: | Optimieren |
|---|---|
| Nebenlesemotive: | Verstehen |
| Produktart: | Taschenbuch |
| Produktform: | Taschenbuch |
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