Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026
Mosaik
Produktinformationen "Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026"
Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!
Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender ● bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, ● beugen Beschwerden vor und ● lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. 52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
Leseprobe
| Produktart: | Kalender |
|---|---|
| Produktform: | Kalender |
Anmelden