Fühl dich umarmt
Hardy, Jayne (09.11.2021)
Fühl dich umarmt · Hardy, Jayne
Mut und Hilfe für Tage, an denen das Leben nicht nett zu dir ist. - Das Selbstfürsorge-Projekt
Taschenbuch
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Produktdetails
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Produktinformationen "Fühl dich umarmt"
- Verlag: Heyne
- Autor: Hardy, Jayne
- Übersetzer: Bauer, Martin
- ISBN: 978-3-453-70420-6
- Veröffentlichung: 09.11.2021
- Umfang: 272 Seiten
- Maße: 136 x 24 x 207 (B/T/H)
- Gewicht: 355
- Sprache: deutsch
- Originaltitel: Kind Words for Unkind Days
- Originalsprache: englisch
- Auflage: Deutsche Erstausgabe
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Orientieren
- Produktart: Taschenbuch
- Produktform: Taschenbuch
- »Fühlt sich wie eine Umarmung und ein liebevolles Gespräch mit einer Freundin an.« (Sarah Turner, Autorin von "Windelwahnsinn")
Mit einfachen Tipps und beruhigenden Seelentröster-Botschaften, die Licht in graue Stunden bringen, ist dieses Buch das perfekte Geschenk an sich selbst oder einen lieben Menschen. Ein echter Mutmacher und praktischer (Aus-)Wegweiser, um sich gestärkt, unterstützt und einfach wieder besser zu fühlen.
Biografie – Hardy, Jayne
H
Jayne Hardy litt schwer unter Depressionen und machte dabei die Erfahrung, wie unglaublich wichtig es für die körperliche und seelische Gesundheit ist, sich endlich einmal um sich selbst zu kümmern. Die Autorin gründete daraufhin The Blurt Foundation, ein Unternehmen, das sich der Hilfe für Menschen mit Depressionen widmet. Über ihre eigenen Erfahrungen mit dieser Krankheit und mit dem Thema Selbstfürsorge hat sie auf BBC und bei TEDxBrum gesprochen und schreibt u.a. für die »Huffington Post«, »Grazia« und »The Guardian«. Jayne Hardy lebt mit Tochter und Ehemann in Cornwall.
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