Gesundheit ist Herzenssache

Name: Gesundheit ist Herzenssache
Price: 18 EUR
Availability: InStock
Author: Knapp, Dr. med. Markus
ISBN: 978-3-7423-2585-3

Knapp, Dr. med. Markus (16.04.2024)

riva

18,00 €

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Produktnummer: 9783742325853

Verlag: riva
Autor: Knapp, Dr. med. Markus
ISBN: 978-3-7423-2585-3
Veröffentlichung: 16.04.2024

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Leseprobe

Produktinformationen "Gesundheit ist Herzenssache"

Verlag: riva
Autor: Knapp, Dr. med. Markus
ISBN: 978-3-7423-2585-3
Veröffentlichung: 16.04.2024
Umfang: 224 Seiten
Maße: 148 x 210 (B/H)
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %

Mit 6-Wochen-Programm für einen herzgesunden Lebensstil – einfach, effektiv, nachhaltig

Herzgesund ein Leben lang Ohne das Herz geht nichts! Daher sollte jedem daran gelegen sein, es möglichst lange gesund zu halten. Doch was ist das Richtige für Ihr Herz? Nicht alle Herzen ticken gleich. Vor allem das Alter spielt eine wichtige Rolle, die jedoch allzu oft verkannt wird. »Das Herz einer 80-jährigen Person hat ganz andere Bedürfnisse als das einer 35-jährigen«, weiß Kardiologe Dr. Markus Knapp. Genau deshalb legt er den Fokus auf drei unterschiedliche Altersgruppen. Gemeinsam mit Thomas Krug beleuchtet er die Herausforderungen, mit denen sich das Herz im Laufe des Lebens konfrontiert sieht. Mit Expertise, Humor und einfacher Praxis zu mehr Gesundheit! Wie auch in ihrem Podcast »Hand aufs Herz« meldet sich Thomas Krug als »Laie der Nation« immer wieder mit Fragen zu Wort, die der Experte auf Augenhöhe beantwortet, wie zum Beispiel: - »Wie entstehen unsere Herztöne?« - »Lässt sich der Herzmuskel eigentlich trainieren?« - »Kann eine verschleppte Grippe Auslöser für eine Herzrhythmusstörung sein?« - »Welchen Blutdruck hat eine Giraffe?« So erfahren Sie, was das Herz wirklich braucht, um lange fit zu bleiben. Ein 6-Wochen-Programm hilft Ihnen dabei, eine herzgesunde Rutine zu etablieren, und somit die Basis für ein starkes, leistungsfähiges und robustes Herz zu schaffen!

Biografie – Knapp, Dr. med. Markus

Thomas Krug ist diplomierter Wirtschaftsingenieur und vielseitig unternehmerisch tätig. Unter anderem betreibt der passionierte Sportler ein Tonstudio für Musik- und Sprachproduktionen und moderiert als »Laie der Nation« die erfolgreiche Podcast-Serie »Hand aufs Herz«, in der er und Dr. Markus Knapp keine Frage zum Thema Herzgesundheit unbeantwortet lassen.

Themen: Herzschwäche Herzrasen Anfall schwaches Herz langes leben ziehen stechen Herzmuskel Entzündung Herzklappe Bypass Infarktrisiko Burn-out Schlaganfall Blutdruck Durchblutungsstörung Stent Herzprobleme