Happy Eating
Zampounidis, Anastasia
(28.08.2020)
Produktnummer:
9783431070125
Verlag: Lübbe Life
Author: Zampounidis, Anastasia
ISBN: 978-3-431-07012-5
Erscheinungsdatum: 28.08.2020
Leseprobe
Verlag: Lübbe Life
Author: Zampounidis, Anastasia
ISBN: 978-3-431-07012-5
Erscheinungsdatum: 28.08.2020
Leseprobe
Produktinformationen "Happy Eating"
Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten über Motivationsgurus bis zur Kräuterhexe, um die Verbindung zwischen Ernährung und Seele zu verstehen - denn bleibt die hungrig, wird der Körper niemals satt. So kochte sie für ihr inneres Kind, meditierte mit scharfen Messern und plauderte mit Bäumen, um schließlich nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre Emotionen zufriedenzustellen.
Biographie - Zampounidis, Anastasia
Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV und moderierte danach zahlreiche weitere Sendungen. Seit über einem Jahrzehnt verzichtet sie auf Zucker und hat über die vielen positiven Effekte, die das auf ihr Leben hat, den Bestseller Für immer zuckerfrei geschrieben. Sie ist gefragte Zuckerfrei-Botschafterin und Autorin mehrerer Kochbücher.
Rezensionen "Happy Eating"
"Anastasia [Zampounidis] nimmt ihre Leserinnen an die Hand und schafft es mit ihrer lockeren und ehrlichen Art das Thema "emotionales Essen" spannend und leicht verständlich aufzubereiten. Ein tolles Buch [...]." Vegan World, 01.10.2020Leseprobe
| Altersempfehlung: | ab 16 Jahren |
|---|---|
| Hauptlesemotive: | Orientieren |
| Nebenlesemotive: | Entdecken |
| Produktart: | Taschenbuch |
| Produktform: | Taschenbuch |
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