Körperorientierte Traumaheilung

Verlag: Goldmann

Author: Piper, Brittany

ISBN: 978-3-442-22401-2

Erscheinungsdatum: 19.06.2025

Größe: 137 x 33 x 216 (B/T/H)

Gewicht: 447

Bindung: Paperback

Sprache: deutsch

Originaltitel: BODY-FIRST HEALING: Get Unstuck and Recover From Trauma Through Somatic Experiencing

Originalsprache: englisch

Auflage: Deutsche Erstausgabe

Übersetzer: Lehner, Jochen

Umfang: 368 Seiten

MwSt: 7 %

Mithilfe von Somatic Experiencing zurück ins Leben finden

Nach einer Vergewaltigung in ihrer Jugend, dem Tod ihres Bruders und einer Reihe von frustrierenden und erfolglosen Therapien ist Brittany Piper kurz davor, mit ihrem Leben abzuschließen. Den Weg zurück findet sie durch eine einfache Erkenntnis, die ihr gesamten Leben verändern soll: Die meisten traumatischen Ereignisse werden im Körper erlebt und gespeichert – sie sollten also auch hier wieder geheilt werden. So verschreibt sie sich dem Somatic Experiencing, einer besonderen Therapieform der nonverbalen Kommunikation mit dem Körpergedächtnis. Das Nervensystem wird sanft angeleitet, die während eines Traumas entstandenen und blockierten Energien zu entladen. So kehren Befreiung und Lebendigkeit zurück ins Leben und der Körper verspürt wieder ein Gefühl von Sicherheit.



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