Mein Yoga, mein Flow
 (22.03.2022)

22,00 €*

Produktnummer: 9783742320254
Verlag: riva
Author: Anderton-Davies, Rebecca
ISBN: 978-3-7423-2025-4
Erscheinungsdatum: 22.03.2022

       
Produktinformationen "Mein Yoga, mein Flow"
  • riva
  • Anderton-Davies, Rebecca
  • 978-3-7423-2025-4
  • 22.03.2022
  • 190 x 240 (B/H)
  • Standardbindung
  • deutsch
  • englisch
  • 272 Seiten
  • 7 %

  • 20 Tools, um deine eigenen Yogaflows zu gestalten!

    Ob zur Entspannung, zum Kraftaufbau, für mehr Beweglichkeit oder um Verspannungen zu lösen – Yoga kann extrem vielseitig angewendet werden. Egal, ob du erst ein paar wenige Yogakurse besucht hast oder schon ein geübter Yogi bist – die 20 praktischen Tools von Rebecca Anderton-Davies ermöglichen dir maximale Flexibilität, deine eigenen Yogasequenzen zu gestalten und dir zu deinem persönlichen Yogaziel zu verhelfen. Mit Rebeccas Impulsen, Tipps und Ideen erfährst du, wie du

    •dich richtig vorbereitest,
    •klassische Asanas abwandelst,
    •Neues ausprobierst

    und so deine Yogapraxis kreativ und einzigartig gestaltest. Kreiere damit dein ideales Wohlfühlsetting! Mit abwechslungsreichen Flows, die genau zu deinen Bedürfnissen und Wünschen passen, kannst du Yoga regelmäßig und langfristig in dein Leben integrieren und somit dauerhaft von den positiven Effekten profitieren.
    Hauptlesemotive: Orientieren
    Nebenlesemotive: Optimieren
    Produktart: Buch gebunden
    Produktform: Hardcover

    0 von 0 Bewertungen

    Bewerten Sie dieses Produkt!

    Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Kunden.