Mom Brain
Grandt, Alina (16.04.2026)
Mom Brain · Grandt, Alina
Wie Mutterschaft dein Gehirn verändert und du deine volle Kraft aktivierst | Impulse für Halt und Kl… mehr lesen
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- Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
- Autor: Grandt, Alina
- ISBN: 978-3-423-35274-1
- Veröffentlichung: 16.04.2026
- Produktform: Taschenbuch
- Umfang: 320 Seiten
- Maße: 115 x 23 x 190 (B/T/H)
- Gewicht: 248
- Sprache: deutsch
- Auflage: 1. Auflage
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Orientieren
- Nebenlesemotive: Optimieren
- Produktart: Taschenbuch
- Produktform: Taschenbuch
- Wissenschaftlich fundierter Blick auf das Mama-GehirnDein Weg zu mentaler Stärke und emotionaler IntelligenzImpulse für Halt und Klarheit in einer Zeit voller UmbrücheBegeisterte Followerinnen bei @mommyidentity und Hörerinnen von ›Mom Brain Reloaded‹
Fakten statt Perfektionsdruck: So arbeitet dein Mom Brain für dich!
In der Schwangerschaft verändert sich nicht nur der Körper – auch das Gehirn wird tiefgreifend umgebaut. Was du fühlst und denkst, ist kein Zufall, sondern Ausdruck eines neuropsychologischen Wandels: das Mom Brain. Das klingt nach Vergesslichkeit, ist aber ein evolutionäres Upgrade mit Fähigkeiten wie mehr Empathie und ungeahnter Resilienz. Alina Grandt zeigt, was im Gehirn werdender und junger Mütter wirklich passiert. Wissenschaftlich fundiert und verständlich erklärt, geht es darum, was Mütter bewegt: Identitätsfragen, emotionale Ambivalenzen, Bindungsmuster. Inmitten großer Umbrüche gibt dir dieses Buch Orientierung, Sprache und ein kraftvolles Selbstbild – für Mütter, die sich nicht länger verlieren, sondern neu finden wollen.
Vom Funktionieren zum Wachsen – Die verborgene Kraft des Mom Brain
»Mutterschaft verändert das Gehirn – tiefgreifend, nachhaltig, kraftvoll. Diese Entwicklung ist kein Defizit, sondern ein intensiver Umbauprozess, der Identität, Wahrnehmung und Selbstregulation neu vernetzt. Wer versteht, was dabei im Inneren geschieht, kann diesen Wandel für sich nutzen – statt sich zu verlieren, neue Stärke gewinnen. Ich stärke die Frau hinter der Mutter. Mit aktuellem Wissen, praktischen Übungen und einer klaren Botschaft: Dein Mom Brain ist keine Schwäche – es ist dein Evolutionsvorteil.« Alina Grandt
Rezensionen „Mom Brain"
Kein Ratgeber zur Selbstoptimierung, sondern ein Buch über den inneren Umbau, den Frauen durchlaufen, wenn sie Mutter werden.InStyle (Katia von der Lancken)
Biografie – Grandt, Alina
Leseprobe
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