Mudras - Yoga für die Hände

Name: Mudras - Yoga für die Hände
Price: 22 EUR
Availability: InStock
Author: Christiansen, Andrea
ISBN: 978-3-424-15240-1

Christiansen, Andrea (26.05.2014)

Irisiana

22,00 €

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Produktnummer: 9783424152401
Verlag: Irisiana
Autor: Christiansen, Andrea
ISBN: 978-3-424-15240-1
Veröffentlichung: 26.05.2014

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Produktinformationen "Mudras - Yoga für die Hände"

Verlag: Irisiana
Autor: Christiansen, Andrea
ISBN: 978-3-424-15240-1
Veröffentlichung: 26.05.2014
Umfang: 112 Seiten
Maße: 132 x 24 x 205 (B/T/H)
Gewicht: 309
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %

Handliche Karten fürs Fingeryoga

In den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar für die Pause zwischendurch oder als Ergänzung für das klassische Yoga.

Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Informationen. Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen lassen sich die Mudras leicht anwenden. Ob beim intuitiven Ziehen einer Tageskarte oder der gezielten Auswahl bei körperlichen und seelischen Beschwerden: Die Mudra-Karten können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden.

Ausstattung: ca. 60 Farbillustrationen; Mit 45 Karten und Begleitbuch

Biografie – Christiansen, Andrea

Christiansen, Andrea

Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psycho-Kinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.

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