Positiv denken - besser reiten

Name: Positiv denken - besser reiten
Price: 34 EUR
Availability: InStock
Author: Savoie, Jane
ISBN: 978-3-440-16712-0

Savoie, Jane (16.07.2020)

Kosmos

34,00 €

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Produktnummer: 9783440167120
Verlag: Kosmos
Autor: Savoie, Jane
ISBN: 978-3-440-16712-0
Veröffentlichung: 16.07.2020

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Produktinformationen "Positiv denken - besser reiten"

Verlag: Kosmos
Autor: Savoie, Jane
ISBN: 978-3-440-16712-0
Veröffentlichung: 16.07.2020
Produktform: Hardcover
Umfang: 216 Seiten
Maße: 178 x 22 x 246 (B/T/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 3
MwSt: 7 %

Über Erfolg oder Misserfolg entscheidet nur zu 15% das Können und zu 85% die innere Einstellung. Doch zum Glück kann jeder lernen, positiv zu denken! Dieses Buch zeigt den Weg: Mithilfe von mentalem Training, Motivationstechniken, Visualisierungs- und Konzentrationsübungen werden das Selbstbewusstsein gestärkt und Gewinner-Strategien entwickelt. So können Pferd und Reiter über sich hinauswachsen – egal ob im Alltag oder in der Turnierprüfung. Mit Tipps und Fotos von Olympiasiegerin Ingrid Klimke.

Themen:

Pferd Reiter Motivation positives Denken Mentaltraining Visualisierung Fokus Konzentration progressive Muskelentspannung Autogenes Training Neuroassoziative Konditionierung (NAK) Angst bewältigen Gelassenheit Selbstvertrauen Geduld Optimismus Unterbewusst