Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich
TRIAS
30,00 €
Produktnummer:
9783432111001
Verlag:
TRIAS
Autor: Larsen, Christian & Miescher, Bea
ISBN: 978-3-432-11100-1
Veröffentlichung: 05.02.2020
Autor: Larsen, Christian & Miescher, Bea
ISBN: 978-3-432-11100-1
Veröffentlichung: 05.02.2020
Produktinformationen "Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich"
Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen. - Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band. - Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen. - Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren. Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen
Biographie - Larsen, Christian & Miescher, Bea
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik® in Zürich. Bea Mischer ist Fachjournalistin und Bewegungspädagogin und integriert Spiraldynamik® in den Kindergarten-Unterricht. www.spiraldynamik.com| Hauptlesemotive: | Orientieren |
|---|---|
| Produktart: | Buch gebunden |
| Produktform: | Hardcover |
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