Verbunden und frei

Name: Verbunden und frei
Price: 34 EUR
Availability: InStock
Author: Kunz, Rébecca
ISBN: 978-3-17-045801-7

Kunz, Rébecca (31.03.2026)

Kohlhammer

Verbunden und frei · Kunz, Rébecca

Ganzheitliche Konzepte für die traumasensible Begleitung - Ein Praxisbuch

✍ Kunz, Rébecca

Taschenbuch

34,00 €

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783170458017
Verlag: Kohlhammer
Autor: Kunz, Rébecca
ISBN: 978-3-17-045801-7
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 31.03.2026

Produktinformationen "Verbunden und frei"

Verlag: Kohlhammer
Autor: Kunz, Rébecca
ISBN: 978-3-17-045801-7
Veröffentlichung: 31.03.2026
Umfang: 215 Seiten
Maße: 155 x 10 x 232 (B/T/H)
Gewicht: 369
Sprache: deutsch
Auflage: 1
Lesealter: Alle, die Menschen in schwierigen Lebenssituationen begleiten, beraten, coachen oder therapieren, Betroffene, Angehörige, weitere Interessierte.
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Verstehen
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Viele Menschen entwickeln in ihrer Kindheit aufgrund ungünstiger Lebensumstände nur wenig innere Sicherheit und Selbstvertrauen. Auch durch spätere schwierige oder traumatisierende Ereignisse kann die innere Sicherheit ein Stück weit verloren gehen. Eine traumasensible Haltung, die den Fokus auf die innere Sicherheit legt, ist in der Begleitung dieser Menschen entscheidend. Das autonome Nervensystem ist in Folge traumatischer Lebenserfahrungen oft in eine dauerhafte Alarmbereitschaft versetzt, sodass ein erster großer Schritt darin besteht, die Selbstregulationsfähigkeit zu fördern. Daraufhin können vermehrt Wege für Reifung und inneres Wachstum freigelegt werden. Mit der Entfaltung gesunder autonomer Bestrebungen wächst die innere Freiheit. Dieses Praxisbuch vermittelt Grundlagenwissen zur traumabedingten Entstehung von körperlicher und psychischer Dysregulation. Anhand praktischer Übungen und Audio-Anleitungen werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie sich Betroffene innerlich (wieder) mit sich selbst und dadurch auch leichter mit anderen verbinden können. Das Buch richtet sich an alle, die Menschen in schwierigen Lebenssituationen begleiten, beraten, coachen oder therapieren.

Biografie – Kunz, Rébecca

Kunz, Rébecca

Rébecca Kunz ist Biologin und Therapeutin mit u.a. trauma- und körpertherapeutischem Schwerpunkt. Sie ist als Seminarleiterin sowie in eigener Praxis bei Bern in der Schweiz tätig.

Themen:

Achtsamkeit Begleitung Behandlung Beratung Beratungskompetenz Beratungskonzepte Bindungsstörung Coaching Psychotherapie Selbstreflexion Trauma Traumarbeit Traumatherapie traumatischer Stress Traumatisierung

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