Wenn das ICH am LIMIT ist

Name: Wenn das ICH am LIMIT ist
Price: 16 EUR
Availability: InStock
Author: Suhre, Manuel
ISBN: 978-3-98695-197-9

Suhre, Manuel (18.02.2026)

Gerth Medien

16,00 €

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Produktnummer: 9783986951979
Verlag: Gerth Medien
Autor: Suhre, Manuel
ISBN: 978-3-98695-197-9
Veröffentlichung: 18.02.2026

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Produktinformationen "Wenn das ICH am LIMIT ist"

Verlag: Gerth Medien
Autor: Suhre, Manuel
ISBN: 978-3-98695-197-9
Veröffentlichung: 18.02.2026
Produktform: Taschenbuch
Umfang: 160 Seiten
Maße: 135 x 14 x 215 (B/T/H)
Gewicht: 230
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %

Authentischer Ratgeber für den Umgang mit Ängsten, Burnout und Panikattacken
Verbindet psychologische Aspekte und christliche Perspektiven
Ein hochaktuelles Thema

Allein in Deutschland sind jährlich unzählige Menschen von Burnout und schwerer Erschöpfung betroffen. Dieses Buch beleuchtet die Realität dieser Erkrankung mit ehrlichen Einblicken, bewegenden Erfahrungen und hoffnungsvollen Impulsen. Manuel Suhre erzählt von seinem persönlichen Weg durch die Dunkelheit und zeigt, wie neue Perspektiven helfen können, Schritt für Schritt zurück ins Leben zu finden. Ein authentisches, einfühlsames und ermutigendes Buch für den Umgang mit Ängsten, Burnout und Panikattacken – sowohl für Betroffene als auch Begleitende.

Biografie – Suhre, Manuel

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Suhre, Manuel

Manuel Suhre, (Jg. 1979) wuchs im Westerwald auf und studierte Informatik in Osnabrück. Heute lebt er mit seiner fünfköpfigen Familie im Hunsrück und arbeitet als Content-Manager und Online-Redakteur. Seit seiner Kindheit ist er Teil der evangelischen Landeskirche und in verschiedenen Bereichen wie der Jugendarbeit oder bei Freizeiten aktiv.

Rezensionen „Wenn das ICH am LIMIT ist"

„Wenn eine psychische Krankheit wie ein großer Berg vor einem liegt und man sich kaum an dieses Thema herantraut, ist dieses Buch genau das Richtige. Kurze Kapitel und Einsichten, die den Punkt treffen, bauen jede Hürde ab. Hier kann man aus der Erfahrung eines anderen lernen und neue Hoffnung schöpfen.“ Daniel Schulze, Autor

Themen:

Burnout Depression Psychische Erkrankung Kindheitserinnerungen Selbstfürsorge Resilienz Überlastung Ganzheitlich Erfahrungsbericht Angststörung Freude finden Praxis-Ratgeber Erschöpfungssymptome chronische Erschöpfung

Weitere Ausgaben:

Hardcover

Hauptlesemotive:	Orientieren
Produktart:	Taschenbuch
Produktform:	Taschenbuch

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