What we eat in a day
Franssen, Sarah (20.05.2026)
What we eat in a day · Franssen, Sarah
Gesunde Ernährung für Mama und Baby – Rezepte für Schwangerschaft und Stillzeit. Inkl. Meal Prep
25,00 €
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- Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Autor: Franssen, Sarah
- ISBN: 978-3-7589-0044-0
- Veröffentlichung: 20.05.2026
- Produktform: Hardcover
- Umfang: 208 Seiten
- Maße: 189 x 17 x 248 (B/T/H)
- Gewicht: 694
- Sprache: deutsch
- Auflage: 1
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Orientieren
- Produktart: Buch gebunden
- Produktform: Hardcover
- Food-Influencerin Sarah Franssen (>450k Follower auf IG) verbindet persönliche Einblicke mit Food-Know-how.
Suchst du einen einfachen Weg zu gesunder Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit? Sarah Franssens Buch "What we eat in a day – Gesund von Anfang an: Die beste Ernährung für dich und dein Baby" bietet alltagstaugliche Rezepte und Tipps, die dich stressfrei begleiten.
Was macht dieses Buch besonders?Sarah Franssen, Food-Influencerin mit über 450.000 Followern, teilt ihre Expertise und Erfahrungen als Mama. Das Buch kombiniert fundierte Ernährungstipps mit schnellen, leckeren Rezepten und praktischen Lösungen für den Mama-Alltag.
Über 50 einfache Rezepte- Individuell abgestimmt auf Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit
- Schnelle Gerichte mit wichtigen Nährstoffen
- Meal-Prep-Tipps für mehr Zeit im Alltag
- Wissenschaftlich fundiert, speziell für Mamas
Perfekt, wenn du:
- Wert auf gesunde Ernährung legst
- Schnelle, leckere Rezepte suchst
- Deinen Alltag stressfrei gestalten möchtest
'What we eat in a day' macht gesunde Ernährung unkompliziert und alltagstauglich – für dich und deine Familie. Starte jetzt deine Reise zu einer entspannten und gesunden Ernährung!
Biografie – Franssen, Sarah
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