Zen und die Kunst, mit schwierigen Menschen umzugehen - Familie, NachbarInnen, KollegInnen u.a.

Name: Zen und die Kunst, mit schwierigen Menschen umzugehen - Familie, Nachbar*Innen, Kolleg*Innen u.a.
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock
Author: Westmoquette, Mark
ISBN: 978-3-7306-1235-4

Westmoquette, Mark (24.05.2023)

Anaconda Verlag

9,95 €

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Produktnummer: 9783730612354

Verlag: Anaconda Verlag
Autor: Westmoquette, Mark
ISBN: 978-3-7306-1235-4
Veröffentlichung: 24.05.2023

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Leseprobe

Produktinformationen "Zen und die Kunst, mit schwierigen Menschen umzugehen - Familie, Nachbar*Innen, Kolleg*Innen u.a."

Verlag: Anaconda Verlag

Autor: Westmoquette, Mark

ISBN: 978-3-7306-1235-4

Veröffentlichung: 24.05.2023

Größe: 123 x 25 x 188 (B/T/H)

Gewicht: 277

Sprache: deutsch

Originaltitel: - Zen and the Art of Dealing with Difficult People

Originalsprache: englisch

Übersetzer: Mayer, Felix

Umfang: 288 Seiten

MwSt: 7 %

Manchmal sind andere Menschen eine echte Herausforderung – Arbeitskollegen, Mitreisende, Nachbarn, aber auch Freunde und Familie. Jeder kennt das – aber hängt es nicht auch von unserer eigenen Einstellung ab? Zen-Mönch, Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer Mark Westmoquette zeigt uns spielerisch und humorvoll, wie wir mithilfe von einfachen Zen- und Achtsamkeitspraktiken besser mit schwierigen Menschen umgehen können. Denn vielleicht ist es ja besser für uns, den überkorrekten Kollegen oder den aufdringlichen Nachbarn als nützliche Lehrer und »lästige Buddhas« zu begreifen, um an ihnen zu wachsen statt uns aufzuregen.

Lebensnah und mit einem Augenzwinkern die Grundlagen des Zen-Buddhismus kennenlernen: für mehr Gleichmut, Freundlichkeit und Selbsterkenntnis.