Swami Sivananda Radha wurde 1911 als Sylvia Hellman in Deutschland geboren und lebte dort bis kurz nach dem zweiten Weltkrieg. 1951 emigrierte sie nach Kanada. Durch ihre neugierige und kritische Natur spürte sie schnell, dass weltlicher Erfolg nicht dauerhaft zufriedenstellt. Die Ereignisse des zweiten Weltkrieges verstärkten ihr Verlangen nach einem sinnerfüllten Leben.
Eine Vision führte sie zu ihrem Guru Swami Sivananda Saraswati nach Rishikesh in Indien. Bei ihrem ersten Besuch verbrachte sie sechs Monate in seinem Ashram und erhielt eine intensive Einführung in Spiritualität und die Philosophie und Praxis des Yoga. In dieser Zeit entschied sie sich, ihr Leben dem Dienst am Nächsten zu widmen. Sie wurde 1956 zur Sannyasini (Nonne) geweiht und nahm den Namen Swami Sivananda Radha an.
Auf Anweisung ihres Guru kehrte sie nach Kanada zurück, um die Lehren des Yoga im Westen zu verbreiten, und gründete dort bereits 1957 einen Ashram, der 1963 zum heutigen Yasodhara Ashram wurde. Seit dieser Zeit lag der Fokus ihrer Arbeit darin, die klassischen Schriften so auszulegen, dass sie von Menschen des Westens verstanden und im täglichen Leben angewendet werden können.
Swami Radha versteht Yoga als eine Wissenschaft, mit der Menschen ihre angelegten Fähigkeiten entfalten können, und die zu einem Leben in Rücksicht auf sich und andere befähigt. Sie lehrte, hielt Vorträge in Nordamerika und Europa und unterrichtete andere, die Yogalehren weiterzugeben. Sie verbrachte den größten Teil ihrer Zeit mit Schreiben und der Unterweisung von spirituell Suchenden. Sie ist die Autorin von Kundalini: Yoga for the West (dt.: Kundalini Praxis), Mantras: Words of Power, The Divine Light Invocation u.a.
