Achtsamkeit leben

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Achtsamkeit leben

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Product number: 9783862709571
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Product information "Achtsamkeit leben"

VAT: 7 %
Product type: Book
Reading mood: Orientate

Beruf, Privatleben, Ehrenamt, Verpflichtungen - oft ist das Leben sehr voll und viele Menschen hetzen, um Zeit zu sparen. Und verlieren dabei oft sich selbst oder den Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Dieses Quadro zeigt, wie Achtsamkeit hier zu einem bewussteren und erfüllteren Leben verhelfen kann und wie man sie einübt.

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