📍 Ebertstraße 6, 76137 Karlsruhe | ☎ 0721 38 480 060 | ✉ info@buch-ka.de | 🕐 Opening Hours |
Go to homepage
€0.00

Stärker Klettern

Skip image gallery
9783945271766

Stärker Klettern

€24.90

Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·

Available, delivery time: 1-3 days

🎁
Teilen
Produktdetails ▾
Product number: 9783945271766
Publisher:
Product information "Stärker Klettern"
  • VAT: 7 %
  • Product form: Paperback
  • Product type: Paperback
  • Reading mood: Orientate
  • Secondary reading moods: Discover
Ein Trainingsratgeber für alle, die im Klettersport hoch hinaus möchten! Du bist begeisterter Kletterer und möchtest im Bouldern und Klettern besser werden? Dir sind aber die meisten Trainingsbücher zu komplex? Markus Lemcke, Autor des Trainingsratgebers „Stärker Klettern“ aus dem tmms-Verlag ging es genauso. Er hat sich hingesetzt und alle relevanten Dinge zusammengetragen und daraus dieses leicht verständliche, aber fundierte Trainingsbuch entwickelt. Mit diesem Buch wirst du in die Lage versetzt, die unzähligen Trainingstipps und Trainingsvideos auf ihre Sinnhaftigkeit zu überprüfen und in ein für dich schlüssiges Konzept zu integrieren. So kann jeder Leser sein individuelles Training gestalten und an seine Bedürfnisse und Lebenssituation anpassen. In den Kapiteln „Krafttraining“ und „Techniktraining“ findest du Grund- und Fachwissen sowie jede Menge praktischer Tipps, um dein Leistungsplateau zu überwinden. Das Kapitel „Mentales Training“ ist ein Augenöffner, um dein eigenes Verhalten, deine Einstellungen und Herangehensweisen an den Klettersport zu reflektieren. Im Kapitel „Ernährung“ wird die Lanze für gesundes Essen gebrochen und es heißt: „Man ist, was man NICHT isst“.

0 of 0 reviews

Leave a review!

Share your experiences with other customers.

Skip product gallery

Weitere Bücher von n/a

9783464818497
Einsterns Schwester - Sprache und Lesen - Neubearbeitung 2022 - 2. Schuljahr

06.04.2026
Vorbestellen
9783613322806
MOTORRAD Katalog 2027

18.12.2026
Vorbestellen
9783837935059
Macht und Dynamik des Unbewussten

01.11.2026
9783844668469
Kursbuch der deutschen Museums-Eisenbahnen - 2026

10.03.2026
Vorbestellen
9783837935066
Das Unbewusste in aktuellen Diskursen

01.11.2026
Vorbestellen
9783837935073
Das Unbewusste in der Praxis

01.11.2026
9783689301880
Hanns-Josef Ortheil

01.04.2026
Vorbestellen
9783837935189
Praxis des Sexocorporel

01.11.2026
9783730616352
Vom Schreiben und Schmökern. Geschichten und Gedanken

25.03.2026
Vorbestellen
9783837935295
Resilienz stärken, Integration erleichtern

01.11.2026
Vorbestellen
9789465241500
Meine Pop-Up-Freunde: Der mutige Pinguin

01.09.2026
9783570183502
Unicorn Academy – Sophia und die magische Einladung

25.03.2026
Vorbestellen
9783128826653
Wirtschaftskunde. Ausgabe Baden-Württemberg 2026

24.08.2026
Vorbestellen
9783689720094
Die wichtigsten Köpfe der Demokratie

01.10.2026
9783570183519
Unicorn Academy – Rätselspaß mit Stickern

25.03.2026
Vorbestellen
9783128825618
Wirtschaftskunde. Ausgabe 2026

03.08.2026
Vorbestellen
9783897907386
Gustav Adolf Wagner

01.10.2026
Neu
9783473464708
Mega witzig! Die besten Witze für Erstleser

01.06.2026
9783809451709
Eistee selber machen. Weniger Zucker, 100 % Natur

25.03.2026
Vorbestellen
9783128826615
Wirtschaftskunde. Ausgabe Baden-Württemberg 2026

17.08.2026
Vorbestellen
9783837935165
Geschlecht als gelebte Erfahrung

01.10.2026
9783579075969
Gottesdienstpraxis Serie A, Perikopenreihe II / Rogate bis 12. Sonntag nach Trinitatis

25.03.2026
Vorbestellen
9783128825649
Wirtschaftskunde. Ausgabe 2026

17.08.2026
Vorbestellen
9783837935271
Irrationalitäten und Widersprüche

01.10.2026
9783480241194
Wo ist die Maus im großen Haus?

24.03.2026
Vorbestellen
9783128826646
Wirtschaftskunde. Ausgabe Baden-Württemberg 2026

17.08.2026
Vorbestellen
9783910228658
WinterZeitReise

30.09.2026
Vorbestellen
9783037788219
Die Kunstismen / Les isms de l'art / The Isms of Art

01.08.2026
Neu
9783702243678
Worauf es letztlich ankommt

30.05.2026
9783480241286
Der kleine Rabe Socke: Hallo Schule, jetzt komme ich!

24.03.2026
9783480241491
Der kleine Rabe Socke: Fit für die Schule!

24.03.2026
Vorbestellen
9783613320123
Porsche Momente

29.09.2026
Vorbestellen
9783613320147
Die Boxster Story.

30.06.2026
Vorbestellen
9783613320154
The Boxster Story.

30.06.2026
Vorbestellen
9783865995216
Modelling Ancient Egypt

17.08.2026
Vorbestellen
9783837935257
Intuition und Kreativität in Pädagogik und Sozialer Arbeit

01.09.2026
Neu
9783830337201
Fiese Bilder

28.05.2026
This website uses cookies to ensure the best experience possible. More information...