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Denken wie ein Buddha

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Denken wie ein Buddha

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Número de producto: 9783453703506
Editorial:
Información sobre el producto "Denken wie ein Buddha"
  • IVA: 7 %
  • Formato: Libro de bolsillo
  • Motivo de lectura: Orientarse
  • Motivos de lectura secundarios: Optimizar
  • Tipo de producto: Libro de bolsillo
Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Hanson hat Techniken der Achtsamkeit entwickelt, mittels derer wir die verborgene Kraft von positiven Alltagserfahrungen erkennen und bewusst in uns aufnehmen können. Mit einem bemerkenswerten Effekt: Sie wirken stärkend auf unser Denken und unseren Geist und ebnen den Weg zu Glück, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

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