64 Grundregeln ESSEN

Goldmann

64 Grundregeln ESSEN

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Réf. produit : 9783442219506
Éditeur :

Informations sur le produit "64 Grundregeln ESSEN"

TVA : 7 %
Format: Livre de poche
Motif de lecture: Optimiser
Motif de lecture: S'orienter
Motifs de lecture secondaires: Comprendre
Motifs de lecture secondaires: Optimiser
Motifs de lecture secondaires: S'orienter
Type de produit: Livre de poche

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte

Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmittelindustrie an gestörtem Essverhalten angewöhnt hat. 64 einfache und intelligente Leitsätze (jeweils mit Begründung und Erläuterung) bringen Licht in den modernen Ernährungsdschungel. Faustregeln wie: „Vermeide Nahrungsmittel, die mehr als fünf Zutaten haben“ oder „Vermeide Lebensmittel, die du aus der Fernsehwerbung kennst“ bringen die Sache auf den Punkt. Dieses kleine „Handbuch“ ist witzig, praktisch und tief durchdacht.

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