Stressfrei leben - Schmerzfrei leben (25.02.2020)

9783840376887
18,00 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 9783840376887
  • Meyer & Meyer
  • Kiel, Stephanie & Kemper, Philipp
  • 9783840376887
  • 25.02.2020
Frei von Stress und Rückenbeschwerden Suchen Sie einen Leitfaden für Ihre mentale und körperliche... mehr
Produktinformationen "Stressfrei leben - Schmerzfrei leben"
  • Meyer & Meyer
  • Kiel, Stephanie & Kemper, Philipp
  • 9783840376887
  • 25.02.2020
  • 165 x 240 (B/H)
  • 412
  • deutsch
  • 176 Seiten
  • Frei von Stress und Rückenbeschwerden Suchen Sie einen Leitfaden für Ihre mentale und körperliche Gesundheit? In diesem Buch liefern wir Ihnen ein besonders effektives Konzept zur nachhaltigen Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Durch aufeinander aufbauende Übungen für Wahrnehmung, Kognition und Körper unterstützen Sie sich auf allen Ebenen, um Ihr Leben stressfreier zu gestalten. Wie kann das gehen? Unsere Titelheldinnen zeigen, wie sie sich in 6 Stufen von Stress bzw. Rückenleiden befreit haben. Wollen Sie das auch? In diesem Buch finden Sie Selbsteinschätzungsfragebögen, Übungen, Hintergrundinformationen und einen Trainingsplan, den Sie ganz nach Ihren Wünschen gestalten können. Dieses Buch ist die perfekte Kombination aus inspirierenden Geschichten, motivierenden Übungen und anschaulicher Wissensvermittlung, um Ihre mentale und körperliche Gesundheit zu stärken.
    Weiterführende Links zu "Stressfrei leben - Schmerzfrei leben"
    Unser Kommentar zu "Stressfrei leben - Schmerzfrei leben"
    9783840376887
    Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
    Kundenbewertungen für "Stressfrei leben - Schmerzfrei leben"
    Bewertung schreiben
    Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
    Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

    Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

    Zuletzt angesehen