Produktinformationen "Freude - Erfüllt und glücklich leben"
Verlag: Dörfler Verlag GmbH
Author: Baraz, James & Shoshana, Alexander
ISBN: 9783956664267
Erscheinungsdatum: 01.01.2013
Größe: 120 x 188 (B/H)
Gewicht: 367
Sprache: deutsch
Umfang: 440 Seiten
Freude kann man lernen. Wer sich bewusst dafür entscheidet, gibt seinem Leben eine neue Qualität und Tiefe. James Baraz führt anhand von zehn Schritten vor, wie wir durch inneres Wohlbefinden eine allmähliche Veränderung der Persönlichkeit bewirken können. Die Schlüssel dafür sind Achtsamkeit, Dankbarkeit, Loslassen, Liebe und Mitgefühl. Freude ist uns angeboren und trotz negativer Erfahrungen wie Trauer, Schmerz und Verlust für jeden erlernbar.
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