Produktinformationen "Gymnastik, Spiel und Sport für Senioren"
Verlag: Hofmann
Author: Baur, Robert & Egeler, Robert
ISBN: 978-3-7780-3171-1
Erscheinungsdatum: 1981
Größe: 148 x 210 (B/H)
Gewicht: 477
Bindung: Paperback
Sprache: deutsch
Umfang: 304 Seiten
Das Buch richtet sich an die Zielgurppe Übungsleiter für Gymnastik, Spiel und Sport für Senioren und an die Senioren (über 50 Jahre) selbst. Ein umfassender Praxisteil gibt reichlich Übungsbeispiele aus den für Senioren besonders geeigneten Bereichen Gymnastik, Spiel, Tanz, Kraft- und Ausdauertraining.
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