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Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und...
Sie suchen sofort einsetzbare Strategien gegen Ängste und Panikattacken? Es gibt sie! Wie wissenschaftliche Studien zeigen, sind die im Buch beschriebenen Strategien besser als der Placebo-Effekt und auch langfristig wirksam. Sie haben...
19,99 € *
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Emotionale Intelligenz
Der Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer erklärt Ihnen ganz praktisch, wie Sie mit den eigenen Gefühlen und den Gefühlen anderer intelligent umgehen. Denn erfolgreiche Mitarbeiterführung beruht auf gelungener Kommunikation. Dafür sind...
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Wie das Gehirn heilt
Selbstheilung ist keine Zauberei "Unheilbare" Krankheiten vollständig heilen? Das ist möglich. Lange stellten Mediziner bei chronischen Schmerzen, Parkinson oder Demenz die Diagnose "lebenslang". Norman Doidge durchbricht mit seinem Buch...
29,99 € *
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Wege zur Gelassenheit
«Loslösung ist die beste Lösung.»Der bekannte Psychologe und Sachbuchautor Peter Lauster zeigt in diesem Buch Wege zur inneren Gelassenheit und Souveränität. In zahlreichen Fallbeispielen verdeutlicht er die Lösung innerer Verkrampfungen...
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Die Sonne sehen, auch wenn es dunkel ist
Ein Klinikseelsorger begleitet durch Krankheit und Krise Ein Buch für Momente, in denen oft die Worte fehlen: beim Besuch im Krankenhaus, nach einer schweren Diagnose, in persönlichen Krisen ... Die kurzen, assoziativen Texte sind aus...
14,95 € *
9783351037536
Gefühlte Wahrheit
„Wir leben in einer kollektiven Illusion vermeintlichen Verstehens.“. Wir alle halten unsere Meinungen für wohlüberlegt und faktenbasiert. Doch es sind vielmehr unsere Gefühle, die darüber entscheiden, ob wir etwas gut oder schlecht...
18,00 € *
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Glücksschule
Was wäre, wenn Glück der natürliche Zustand unseres Menschseins wäre? Und wenn der Weg dorthin nur einen Schritt von unserem bisherigen Leben entfernt wäre? Dass dies mehr als eine Idee, sondern gelebte Realität werden kann, zeigt dieses...
22,00 € *
9783596183098
Mein Bruder
Brüder: Zuerst kämpften sie gegeneinander, dann um die Aufmerksamkeit der Eltern und schließlich gemeinsam gegen den Rest der Welt. Die beiden Brüder Benjamin und Tillmann Prüfer begeben sich in ihrem Buch auf eine spannende Reise, die...
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Smalltalk
Reden ist Silber, Smalltalk ist Gold. «Smalltalk hat grundsätzlich mit Nichtigkeiten zu beginnen – frei nach dem Diktum, dass wer beim Lunch schon geistreich ist, nur noch keine Einladung zum Abendessen hat.» Mit Witz und scharfem Blick...
9,99 € *
9783938187616
Progressives Gedächtnis- und...
Haben Sie schon wieder vergessen, Tante Helga zum Geburtstag zu gratulieren? Stehen Sie oft im Keller und wissen nicht mehr, was Sie holen wollten? Fallen Ihnen ständig Namen nicht ein? Haben Sie zunehmend mehr Probleme, sich...
17,90 € *
9783752877601
Die Praxis der Typbestimmung
In diesem Buch werden sämtliche 36 mögliche Typen-Vergleiche zur präzisen und zuverlässigen Bestimmung des Enneagrammtyps ausführlich dargestellt, indem alle Gemeinsamkeiten und Unterschiede der 9 Enneagrammtypen im direkten Vergleich...
14,95 € *
9783608948103
Die Vermessung der Liebe
Die neuesten Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären »Love Lab« zeigen: Vertrauen ist das A und O jeder Paarbeziehung, es ist die Grundvoraussetzung dafür, dass Paare dauerhaft zusammenbleiben und eine...
24,00 € *
9783579086415
Flucht und Trauma
Traumabewältigung – einer der wichtigsten Aspekte der Flüchtlingsproblematik Die große Mehrheit der Asylsuchenden und Flüchtlinge ist traumatisiert, ihr Verhalten Trauma-geprägt: Kinder sind verstört oder verstummt, Erwachsene werden...
18,00 € *
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Der 4-Farben-Mensch
Rot, Grün, Blau und Gelb stehen für die vier normalen Selbstwertgefühle des Menschen: Selbstvertrauen, Selbstachtung, Zufriedenheit und innere Freiheit. Max Lüscher zeigt, wie man diese Gefühle entwickelt und miteinander in Harmonie...
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Selbstbild
Wie wir uns selbst oft im Weg stehen Spitzensportler, Geigenvirtuosen, Elitestudenten, Karrieremenschen – in der Regel sprechen wir Erfolge den Begabungen des Menschen zu. Doch dieser Glaube ist nicht nur falsch, er hindert auch unser...
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Risiko
Der neue Bestseller von Gerd Gigerenzer Erinnern wir uns an die weltweite Angst vor der Schweinegrippe, als Experten eine nie dagewesene Pandemie prognostizierten und Impfstoff für Millionen produziert wurde, der später still und...
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Wie Gesundheit entsteht
Was genau ist Gesundheit, wenn wir sie nicht nur als Abwesenheit von Krankheit betrachten? Eckhard Schiffer, Arzt und Psychotherapeut, hat sich in diesem Buch auf Schatzsuche nach solchen schöpferischen Kräften gemacht, die Gesundheit...
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Endlich wieder Boden unter meinen Füßen
Trotz intensiver Bemühungen, ein Trauma zu verarbeiten, finden Betroffene oft keinen Ausweg aus ihren belastenden Gefühlen. Um Menschen dabei wirksam zu unterstützen, sich aus dieser inneren Gefangenschaft zu befreien, entwickelte die...
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Menschen entschlüsseln
Wie gut kennen Sie Ihre Freunde und Kollegen? Ist der Mensch, mit dem Sie das Büro teilen, ein Fremder für Sie? Es ist gar nicht so leicht, andere Menschen richtig einzuschätzen. Denn viele der 15 bekannten Persönlichkeitsstile sind...
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Der kleine Lügendetektor
Der Ex-FBI-Agent und Experte für Körpersprache Joe Navarro hat Zigtausende Leser mit seinen Bestsellern „Menschen lesen“ und „Menschen verstehen und lenken“ begeistert, in denen er alle Aspekte der nonverbalen Kommunikation ausführlich...
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9783746065311
Das manipulierte Gehirn
Welche (unbewussten) Prozesse ließen Donald Trump Präsident werden? Wie verwandelt unser Gehirn Lügen in Wahrheiten? 'Das manipulierte Gehirn' hält erschreckende (Selbst)Erkenntnisse bereit. Nur, wer weiß, wie er beeinflusst wird, kann...
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Die Psyche in Zeiten der Corona-Krise
Das E-Book ist bereits erschienen. Die Corona-Krise: Jetzt der Psyche helfen Für die gegenwärtige Akutsituation werden dringend psychotherapeutische Innovationen benötigt. Für Menschen mit psychischen Erkrankungen wie zum Beispiel...
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Schwarz ärgern - aber richtig
Wer schnell und effektiv eine psychosomatische Krankheit entwickeln will, braucht dieses Buch. Zur Auswahl stehen in erster Linie Magen-Darm-Erkrankungen - ein Magengeschwür zu bekommen, das gelingt meist mit geringem Aufwand -, gefolgt...
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How to coach
Die eigene Coach-Persönlichkeit entfalten Vor allem das Unterbewusstsein spielt beim Coaching eine zentrale Rolle. Machen Sie es zu Ihrem Verbündeten und entfalten Sie Ihre volle Wirksamkeit als Coach! Basierend auf aktuellen...
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Alice im Hungerland
Marya Hornbacher ist durch die Hölle gegangen: Mit neun Jahren wird sie bulimisch, später magersüchtig - bis sie mit 23 Jahren nur noch 26 Kilo wiegt. Die Ärzte geben ihr noch eine Woche, aber Marya überlebt dank ihrer Willenskraft. Ohne...
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Wie wir Risiken richtig einschätzen können Erinnern wir uns an die weltweite Angst vor der Schweinegrippe, als Experten eine Pandemie vorhersagten und Impfstoff für Millionen produziert wurde, der später heimlich entsorgt werden musste....
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Warum sind im Café die Tische am Rand schneller besetzt als in der Mitte? Weshalb werden Krankenhauspatienten schneller gesund, wenn sie ins Grüne blicken? Wieso schüchtern uns Kirchen ein? Colin Ellard nimmt uns mit auf eine spannende...
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Psychopathen
Sind Sie ein Psychopath? Natürlich nicht. Vielleicht sind Sie eine Führungskraft oder ein sehr spiritueller Mensch. Sie haben Charme, Sie sind unerschrocken und risikofreudig, können harte Entscheidungen treffen. Sie sind sehr aufmerksam...
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Kassandras Schleier
Sie halten still, wenn sie über Dinge belehrt werden, die sie längst wissen. Sie erklären sich für beschränkt, weil sie eine törichte Frage nicht verstehen. So handeln Hochbegabte, die aus Angst vor sozialer Isolation und oft aufgrund...
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Denken die Leute an einen Spion, sehen sie meist einen James-Bond-Verschnitt mit falschem Schnurrbart und winzigen, in Anzugknöpfen versteckten Kameras vor sich, der an der Seite einer knapp bekleideten Assistentin durch die...
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Gute Freundschaften sind ein wichtiger Glücksfaktor und sie verlängern unser Leben. Doch meist haben unsere Freundschaften ein ungenutztes Entwicklungspotential. Wolfgang Krüger ist ein erfahrener Freundschaftsberater und beschreibt, wie...
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Klärungshilfe 2
Das Handbuch gegen gestörte Zusammenarbeit.Es wäre schön, wenn die Zusammenarbeit im Beruf ohne Störungen der Kommunikation oder gar persönliche Konflikte bliebe. Doch wer kennt sie nicht, die unterschwelligen Aggressionen in...
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Auf der Suche nach dem verlorenen Glück
Die Autorin, die mehrere Jahre bei den Yequana-Indianern im Dschungel Venezuelas gelebt hat, schildert eindrucksvoll deren harmonisches, glückliches Zusammenleben und entdeckt seine Wurzeln im Umgang dieser Menschen mit ihren Kindern:...
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Familienkonstellationen
Walter Toman hat als Erster die Psychologie der Geschwisterpositionen sowie deren Auswirkungen auf die Beziehungen der Eltern untereinander und zu den Kindern empirisch und theoretisch grundlegend behandelt. "Familienkonstellationen",...
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Das kleine Buch von der Seele
Was ist die "Seele"? Einfach nur ein altertümliches Wort für unser Gehirn oder doch mehr - so etwas wie das Wesen des Menschen? Und was geschieht, wenn die Seele aus dem Gleichgewicht gerät? Wie entstehen seelische Krankheiten und wie...
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Mit geistig Behinderten leben und arbeiten
Zum Buch Ausgehend von der normalen Entwicklung der Persönlichkeit erläutert Barbara Senckel gleichermaßen die „Normalität“ und die „Andersartigkeit“ geistig behinderter Menschen. Deren oftmals fremd anmutende Handlungen werden dadurch...
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Feuerzeichenfrau
Wechseljahre, Alter, Verlust der Weiblichkeit, Depressionen, Hitzewallungen, Hormonmangel - oder Auftakt in eine neue schöpferische Lebensphase? Humorvoll und offen beschreibt die Schweizer Psychologin Julia Onken ihre eigenen...
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Hilfe! Psychotherapie
Wie erkenne ich eine psychische Erkrankung und finde den richtigen Arzt für mein individuelles Leiden? Welche Form der Therapie ist für mich geeignet und wie steht es um meine Heilungschancen? Der bekannte Psychiater Hans-Joachim Maaz...
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Die neue Lustschule
Sexuell aufgeklärt sind wir alle, meinen es jedenfalls. Doch besitzen wir auch sexuelle Reife? Für den bekannten deutschen Psychiater Hans-Joachim Maaz ist dies nicht lediglich eine Frage von Techniken und Erfahrung. Vielmehr hängt unser...
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Wie Erwartungen Ihr Leben bestimmen
Die selbsterfüllende Prophezeiung ist ein Begriff aus der Psychologie, geprägt durch den amerikanischen Soziologen Robert Merton. Er beschreibt wie Erwartungen sich in der Realität bewahrheiten. Wenn es so etwas wie eine Anleitung zum...
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Mit Ignoranten sprechen
Wenn Donald Trump hinter dem Rücken von Hillary Clinton Grimassen schneidet, wenn der Chef jeden wohlformulierten Einwand mit einem Dreiwortsatz kontert oder die Kollegin mit großer Geste den Konferenztisch dominiert – dann sind das...
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Gesund aufwachsen in der digitalen Medienwelt
Die neuen Bildschirm-Medien der Informations- und Kommunikationstechniken (IKT), wie Smartphones, Tablets, Notebooks und Spielekonsolen, nehmen einen immer größeren Raum in der Lebenswelt der Kinder und Jugendlichen ein. Gleichzeitig...
14,90 € *
9783499614767
Klärungshilfe 1
Das erfolgreiche Handbuch: Hilfen für GesprächshelferWie verhält sich ein Gesprächshelfer, Therapeut oder Moderator, wenn zwei oder mehr Personen erklärtermaßen in eine Sackgasse der Kommunikation und ihrer Beziehungen zueinander geraten...
11,00 € *
9783955713300
Identität, Glaubenssysteme und Gesundheit
Die meisten der in diesem Buch vorgestellten Ansätze entstanden, als Robert Dilts Anfang der 1980er-Jahre erfolgreich mit seiner krebskranken Mutter Patricia arbeitete. Ihre Ärzte hatten ihr zuvor keine Hoffnung gemacht. In der...
25,00 € *
9783873873490
Metaphern-Lernbuch
Wenn jemand eine Geschichte erzählt, in der Absicht, einen Lernprozeß zu unterstützen, nennt man diese Geschichte eine Metapher. Lerninhalte gewinnen durch eine metaphorische Form einen phantasievollen Charakter, durch den sie dem Hörer...
30,00 € *
9783499626098
Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten!
Weckruf des Unbewussten: die grenzenlosen Möglichkeiten unserer GedankenDie Gedanken sind frei. Nein: Unsere Gedanken sind nicht frei. In seinem neuen Buch erläutert Deutschlands bekanntester Gedankenleser Thorsten Havener erstaunliche...
12,99 € *
9783432109404
Autismus - 15 Dinge, die dir niemand gesagt hat
Glück mit autistischen Kindern - als Eltern Experten werden Wie ist es, eine glückliche und stolze Mutter von autistischen Zwillingen zu sein? Einfach wunderbar! Lernen Sie Alec und Bobby kennen und ihre Mama, die die schönste...
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9783492242639
Der resiliente Mensch
Lassen Sie sich nicht unterkriegen! Wie kann man sich vor stressbedingten Erkrankungen, etwa Depressionen , Angststörungen oder Burnout schützen? Diese Frage treibt die Wissenschaft seit Jahrzehnten um. Trotz aller Anstrengungen ist die...
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