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9783830481706
Leben mit Parkinson
Mein Lebensgefährte Parkinson. Als Dr. H. Schröder die Diagnose Parkinson erhält, ist er 49 Jahre alt. Beim Skifahren konnte er einfach keine Rechtskurven mehr fahren! Seitdem gleicht sein Leben einer Achterbahnfahrt. Schwindelerregend...
17,99 € *
9783830481225
Die Low-FODMAP-Diät
Den Übeltätern auf die Spur kommen Von FODMAPs* haben Sie noch nie gehört? Hinter dieser Abkürzung verbergen sich Kohlenhydrate und Zuckeralkohole, die im Dickdarm vergoren werden und dadurch für Verdauungsprobleme, Schmerzen und andere...
19,99 € *
9783432108919
Resilienz
Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft und stärken Sie sich selbst....
16,99 € *
9783432102818
Das Asperger-Syndrom
Alle Chancen für Ihr Kind. Ihr Kind entfaltet seine geistigen Fähigkeiten ganz normal, ist aber sehr zurückgezogen und gehemmt? Erscheint Ihnen Ihr Kind manchmal schrullig und wenig einfühlsam? Sind seine Bewegungen unbeholfen und...
24,99 € *
9783432100999
Gesund essen bei Erkrankungen der...
Gesund essen für die Bauchspeicheldrüse Über 130 Rezepte: stärkend und abwechslungsreich. Endlich genießen und sich wohlfühlen. Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder nach einer Operation, ist die bisherige Ernährung erst einmal...
19,99 € *
9783432100715
Faszien-Yoga
Yoga mit dem FaszienPLUS. Ihr Körper ist gelöst und entspannt, Ihr Geist beschwingt und frei - Sie kennen und schätzen diese entspannenden Effekte des Yoga. Mit Faszien-Yoga wird das ganzheitliche Yoga-Training noch tiefgehender. Faszien...
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9783432110745
Schmerzfrei durch Fingerdruck
Die Heilkraft Ihrer Hände Akupressur löst Energieblockaden, lindert Schmerzen und stärkt das Immunsystem - und das nur durch sanften Druck Ihrer Finger auf bestimmte Körperpunkte. - Das Einmaleins der Akupressur: Lernen Sie die Welt der...
12,99 € *
9783432107981
Wild Power
Entdecken Sie die Magie ihres Zyklus Der weibliche Zyklus ist eine enorme Kraftquelle und kann ein emotionaler und spiritueller Wegweiser für uns Frauen sein. Diese Urkraft, die Wild Power, nutzen Frauen jedoch viel zu selten. Das...
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Leberfasten nach Dr. Worm
Fettleber auf dem Vormarsch! Eine Fettleber bekommt man nur durch zu viel Alkohol? Weit gefehlt! Überernährung, zu viele Kohlenhydraten und zu wenig Bewegung sind die Ursache. Fatal - denn Typ-2-Diabetes, Nieren- und Knochenerkrankungen...
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Trennkost
Kultmethode trifft Kultgerät: Trennkost und Thermomix® sind ab sofort das neue Dreamteam in Ihrer Küche! Und dieses Buch liefert Ihnen die passenden 110 Rezepte zum Genießen und schlank werden: cremige Suppen, leckere Hauptspeisen mit...
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Köstlich essen - Cholesterin senken
Diätmargarine statt Frühstücksei? Keine Angst - Einschränkungen gibt es in diesem Buch nicht! Auch wenn Ihre Cholesterin- und anderen Blutfettwerte nicht gut sind, müssen Sie das Rührei am Morgen und den saftigen Sonntagsbraten nicht...
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Suppenglück
Flüssiges Glück aus dem Thermomix®. Wärmende Suppen und Eintöpfe für ein wohlig-gutes Bauchgefühl, erfrischende Varianten für laue Sommerabende, nährende Brühen für den Gesundheitskick zwischendurch - und alles aus dem Thermomix®! Dieses...
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Basisch essen
Sauer macht lustig? Ganz im Gegenteil! Dass zu viele Säuren im Körper unsere Mundwinkel eher hängen lassen, wissen wir. Der Stoffwechsel wird träge, die Haut sieht fahl aus, wir fühlen uns müde und schlapp. Doch ausschließlich basisch...
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Basenfasten. Das Gesundheitserlebnis
Fasten ohne Hungern - Basenfasten macht's möglich! Körper und Seele etwas Gutes tun, entgiften und dabei bis zu vier Kilo in einer Woche verlieren: eine richtig tolle Vorstellung! Wäre da nur nicht dieses Hungergefühl als...
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Basenfasten & Schüßler-Salze
Basenfasten und Schüßler: Ihr neues Power-Duo! Das Schlechte raus, das Gute rein - so könnte das Motto Ihrer nächsten Detox-Woche lauten. Denn in diesem Buch finden zwei Methoden zusammen, die sich perfekt ergänzen und Sie optimal beim...
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9783432108957
Die 50 besten Entzündungs-Killer
Versteckt, aber brandgefährlich ... sind die heimlichen Entzündungen, die den Körper von Innen heraus schwächen und die Ursache für viele Erkrankungen wie Herzinfarkt, Alzheimer und Krebs sind. Wir spüren sie nicht? Dennoch rücken wir...
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9783432103303
Älter werden mit Hämophilie
Fit sein - fit bleiben. Im Laufe der Jahre erleben Hämophile Veränderungen Ihrer Erkrankung - z.B. der Blutungsmuster - auf die man mit einer angepassten Therapie gut reagiert kann. Auch altersbedingte Veränderungen sind normal - müssen...
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9783432102900
Low Carb auf die Schnelle
Low Carb auf der Überholspur… 3+3+3 - so wird Ihre neue Lieblingsrechnung in der Küche lauten! Das Prinzip dahinter: Sie nehmen maximal drei frische Zutaten, dazu drei, die man ohnehin im Vorrat hat (wie Parmesan oder Sahne) und drei...
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9783432109619
Mein Kind ist transgender - und jetzt?
Im falschen Körper geboren? Wenn Eltern feststellen, dass ihr Kind sich seinem angeborenen biologischen Geschlecht nicht zugehörig fühlt, stellt das ihre Welt auf den Kopf. - Ist das nur eine Phase oder ist mein Kind wirklich...
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9783432113531
Corona - Wie Sie die psychischen...
Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die...
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9783432111964
Meine Stimme stärken
Kraftvoll und überzeugend sprechen WIE man etwas sagt, wirkt nach. WAS man sagt, ist manchmal gar nicht so wichtig … Doch eine gute, klangvolle Stimme ist viel mehr als die richtige Technik. Entfalten Sie Ihre ganze Persönlichkeit als...
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9783432111520
Ernährung für gesunde Augen
Fürsorge fürs Auge beginnt beim Essen Schöne Augen machen, Augen wie ein Luchs, Tomaten auf den Augen - gutes Sehen ist Leben pur. Doch viele Menschen leiden an Krankheiten wie altersbedingter Makula-Degeneration, Linsentrübungen oder...
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9783432111384
Beziehungskiller Kind?
Raus aus der Beziehungskrise Die Kinder lernen laufen, aber in der Beziehung läuft nichts mehr? Mama schmeißt den Haushalt und Papa bringt das Geld nach Hause? Willkommen in der Familienfalle. Aus modernen, gleichberechtigten Partnern...
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Öle, die die Seele heilen
Diese Öle öffnen Geist und Seele Von der Atlaszeder, die Mut und Kraft verleiht, bis zur Weißtanne, die uns Zugang zu unserem Unterbewusstsein gewährt – diese 20 heiligen Öle verfügen über ganz besondere Eigenschaften und Energien. Das...
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9783830482987
Psychologische Homöopathie
Die Essenz der homöopathischen Heilkunst Philip M. Bailey entschlüsselt in diesem legendären Band die psychische Dimension der homöopathischen Mittel und beschreibt damit genau das, was anderen Werken fehlt. - Ausführlich, tiefschürfend...
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Köstlich essen Fruktose, Laktose & Sorbit...
Ab sofort beschwerdefrei! Eine Intoleranz allein genügt eigentlich, um Kochen und Essen zu einer kleinen Herausforderung werden zu lassen. Doch was tun, wenn Sie außer Fruchtzucker nun auch kein Sorbit vertragen oder wenn die...
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9783830460442
Hausputz für Leber & Galle
Ist die Leber gesund, freut sich der Mensch Lebenswichtig, extrem regenerationsfähig, äußerst duldsam: Diese Charaktereigenschaften der Leber verführen dazu, sie zu vernachlässigen, und da sie still leidet, kommt man damit auch ziemlich...
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9783432110356
Autogenes Training Das Original-Übungsbuch
Gelassen, konzentriert und leistungsfähig Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe...
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9783432109893
Wie strick ich mir ein dickes Fell
Resilienz als Wunderwaffe Wünschen Sie sich nicht manchmal, weniger empfindlich zu sein, in schwierigen Situationen robust und cool zu bleiben? Besonders wenn Sie mal wieder Menschen begegnet sind, die Sie unfreundlich oder unfair...
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9783432104416
Stressfrei durch Progressive Relaxation
Entspannt und gelassen durch den Alltag. Anspannung führt zu Entspannung - klingt widersprüchlich, ist aber höchst wirksam. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist ein bewährter Klassiker. Auf gezieltes kurzes...
17,99 € *
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Organuhr & 5 Elemente
Es ist viertel nach Niere! Wussten Sie, dass jedes Ihrer Organe zu ganz bestimmten Zeiten arbeitet und ruht? Dieses uralte chinesische Wissen ist Ihr Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Im Einklang mit diesem natürlichen...
14,99 € *
9783432108599
Darmreinigung. Das Original nach Dr. med. F.X....
Gesunder Darm - gesunder Mensch Wussten Sie, dass fast alle Zivilisationskrankheiten auf Störungen in unserem "Wurzelsystem" im Bauch zurückzuführen sind? Diesen Zusammenhang, erforschte der berühmte Fastenarzt Dr. F.X. Mayr schon vor...
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9783432106557
Natürlich abnehmen. Schüßler-Salze
Der sanfte Weg zu Ihrem Wunschgewicht. Schüßler-Salze wirken wahre Wunder, wenn Sie überflüssige Pfunde loswerden wollen. In einer speziellen Kombination - entwickelt von der Heilpraktikerin Maria Lohmann - wirken diese Mineralstoffe...
12,99 € *
9783830438243
LowFett 30 - Das große Kochbuch
Fett weg! – auf dem Teller, auf den Hüften Sie schleppen schon seit Langem zu viele lästige Kilos mit sich herum? Und sind regelmäßig an einseitigen Diäten gescheitert? Hier kommt die Lösung für Sie: Abnehmen funktioniert auch ohne Diät...
9,99 € *
9783432106335
Ketogene Diät bei Epilepsie. Wie sie Ihrem Kind...
Ernährung statt Tabletten! Epilepsie ist eine häufige Erkrankung im Kindes- und Jugendalter. Bei vielen Betroffenen werden die Anfälle durch moderne Medikamente seltener oder sogar gestoppt - doch bei bis zu 30 Prozent der kleinen...
24,99 € *
9783432102580
Ayurveda
Ayurvedische Heilkunst für den Westen! Ayurveda - das ist jahrtausendealte Gesundheitspraxis und zeitlose Heilkunst. Dr. Ernst Schrott und Dr. Wolfgang Schachinger, zwei der bekanntesten Ayurveda-Ärzte in Europa, zeigen Ihnen, wie Sie...
34,99 € *
9783432107097
Elternleitfaden Autismus
Die beste Hilfe für Ihr Kind. Viele Eltern mit einem Kind im Autismus-Spektrum sind nach der Diagnose hilflos und suchen nach fundierten Informationen. Sie wollen nicht nur wissen, was sich dahinter verbirgt, sondern auch, wie Sie ihrem...
24,99 € *
9783432107035
Hildegard von Bingen Heilküche
Die moderne Heilkunde der Hildegard Kochen und Heilen nach Hildegard von Bingen ist so aktuell wie nie: Alte Obst- und Gemüsesorten schmecken köstlich, frische Kräuter sind gesund und verfeinern jedes Gericht, glutenarmer Dinkel und...
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Diabetes-Ampel
Endlich grünes Licht! Eine angepasste und ausgewogene Ernährung kann späteren Erkrankungen vorbeugen. Erfahren Sie, bei welchen Lebensmitteln Sie unbesorgt zugreifen können. Dann können sich bei Typ-2-Diabetes Ihre Blutzuckerwerte so...
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9783830484035
Richtig einkaufen glutenfrei
Richtig einkaufen, beschwerdefrei essen Bei Zöliakie wird der Einkauf im Supermarkt schon mal zum Ratespiel: Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Produkt auch wirklich kein Gluten versteckt? Dieser...
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9783830439875
Beim ersten Kind gibt's 1000 Fragen
Die 6 häufigsten Lügen über die Schwangerschaft 1. Die Schwangerschaft dauert neun Monate. 2. »Du bist nur um den Bauch herum dicker geworden!« 3. Schwangere Frauen haben wunderschöne Haut und schöne Haare. 4. Nach drei Monaten hast Du...
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9783830435433
Freie Hüften
Bewegte Hüftgelenke leben länger Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit, denn diese Rundum-Beweglichkeit hält Ihre Hüftgelenke gesund. Statt...
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9783432109275
Stoffwechselgeheimnis
Gefangen im Gewichts-Frust? Diäten sind Ihnen bestens vertraut, das Kalorienzählen ist Ihnen schon genauso in Fleisch und Blut übergegangen wie Ihr wöchentliches Sportprogramm - und trotzdem tut sich auf der Waage nichts? Ihr...
16,99 € *
9783432106304
Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein
Ab heute lieber unperfekt Den Alltag rocken mit Job, Kindern, Partner und Haushalt ist richtig anstrengend. Nathalie Klüver, als Dreifach-Mama, Journalistin und Bloggerin selbst jonglier-erfahren, - hat originelle und wohltuende Ideen...
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9783432106212
Richtig einkaufen bei Adipositas-OP
Danach ist nichts mehr wie zuvor... ... denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar...
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9783432105246
Starke Schulter
Was ist da in der Schulter los? Kennen Sie das - bei jeder Armbewegung schmerzt Ihre Schulter, Sie können den Arm nicht frei bewegen oder etwas anheben? Die Schulter wird im Alltag und beim Sport stark gefordert und ist daher für...
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9783432104997
Basenfasten - Das Kochbuch
Gesund abnehmen und entgiften. Ganz satt schlank werden: Was für eine geniale Vorstellung: Essen so viel ich will, mir etwas Gutes tun - und dabei auch noch abnehmen! Das geht nicht? Doch - mit Basenfasten nach der original...
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9783432104720
Yoga Body
Gezielt üben - optimal ernähren - im Flow sein. Yoga entspannt, bringt Körper und Seele in Balance - aber es kann noch so viel mehr: eine schöne Körpersilhouette, festes Bindegewebe und das ein oder andere Kilo weniger auf der Waage sind...
19,99 € *
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