Ashtangayoga

Name: Ashtangayoga
Price: 16 EUR
Availability: InStock
Author: Sriram, R.
ISBN: 978-3-95883-495-8

Sriram, R. (12.03.2021)

Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH

Ashtangayoga · Sriram, R.

Die 8 Übungen aus dem Yogasutra des Patañjali

✍ Sriram, R. 🎴 395883495

Hardcover

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783958834958
Verlag: Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
Autor: Sriram, R.
ISBN: 978-3-95883-495-8
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 12.03.2021

Produktinformationen "Ashtangayoga"

Verlag: Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
Autor: Sriram, R.
ISBN: 978-3-95883-495-8
Bestellnummer: 395883495
Veröffentlichung: 12.03.2021
Umfang: 128 Seiten
Maße: 130 x 12 x 210 (B/T/H)
Gewicht: 246
Sprache: deutsch
Auflage: 2
Copyright: © 2021
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Verstehen
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Das Yogasutra des Patañjali geht auf das Thema Leiden als treibende Kraft allen menschlichen Handelns und Denkens ein und zeigt einen Weg zur Befreiung auf. Der Weg ist in 8 Schritte gegliedert. R. Sriram geht in diesem Folgeband zu seinem erfolgreichen Yogasutra-Kommentar näher auf diesen achtgliedrigen Übungsweg ein. Dabei erläutert er zeitgemäß und mit anschaulichen Beispielen, wie diese Entwicklungsschritte für Menschen von heute aussehen können und wie wir aus diesen Quelltexten des Yoga Unterstützung finden bei jeder Art von Problem oder Herausforderung. Die acht Glieder des Übungsweges sind: die Regeln im zwischenmenschlichen Verhalten (Yama), die persönliche Disziplin (Niyama), Körperhaltungen (Asana), Regulierung des Atems (Pranayama), das Bewusstsein für die Sinne (Pratyahara), Konzentrationsfähigkeit (Dharana), das stille Reflektieren (Dhyanam) und die vollkommene Erkenntnis (Samadhi). Bei jeder Stufe geht es um Disziplinierung, doch ist immer eine Disziplin gemeint, die uns hilft, frei zu werden.

Biografie – Sriram, R.

Sriram, R.

R. Sriram, in Mayuram, Indien, geboren, war Schüler von T.K.V. Desikachar und unterrichtete mehrere Jahre am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai (Madras). Seit 1987 lebt und lehrt er in Deutschland, ist jedoch weit über den deutschsprachigen Raum bekannt. Die Vermittlung der philosophischen Quelltexte des Yoga gehört dabei zu seinen Schwerpunkten. Sriram leitet seit vielen Jahren Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrende, bietet außerdem Einzelunterricht und Seminare an und hat mehrere erfolgreiche Yogabücher veröffentlicht. www.sriram.de

Themen:

8 Glieder Alltag Ashtanga Bewusstsein Bewusstseinsbildung Bewusstseinsveränderung Erkenntnis Erkenntniswege Hintergrundwissen Indien indische Philosophie indischer Mentor Lehre Meditation Patanjali Quelltext Reflexion Selbsterkenntnis Spiritualität Sriram Theorie Ursprung Weisheitstradition Yoga Yogalehre Yogalehrer Yogaphilosophie Yogasutra östliche Philosophie

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