Autogenes Training für Dummies

Name: Autogenes Training für Dummies
Price: 18.99 EUR
Availability: InStock
Author: Adolphsen, Catharina
ISBN: 978-3-527-71508-4

Adolphsen, Catharina (11.04.2018)

Wiley-VCH

Autogenes Training für Dummies · Adolphsen, Catharina

📚 Reihe „... für Dummies“ ✍ Adolphsen, Catharina 🎴 1171508 000

Taschenbuch

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783527715084
Verlag: Wiley-VCH
Autor: Adolphsen, Catharina
Reihe: ... für Dummies
ISBN: 978-3-527-71508-4
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 11.04.2018

Produktinformationen "Autogenes Training für Dummies"

Verlag: Wiley-VCH
Autor: Adolphsen, Catharina
ISBN: 978-3-527-71508-4
Bestellnummer: 1171508 000
Veröffentlichung: 11.04.2018
Umfang: 356 Seiten
Maße: 148 x 19 x 210 (B/T/H)
Gewicht: 470
Reihe: ... für Dummies
Sprache: deutsch
Auflage: 2. Auflage
Copyright: © 2018
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Optimieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Suchen Sie nach einer Entspannungsmethode, die Sie immer und überall anwenden können? Möchten Sie sich eine ruhige Oase inmitten der Hektik des Alltags aufbauen und selbst das kleine ruhige Zentrum eines rastlosen Kosmos sein? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Erlernen Sie Schritt für Schritt einfache und wirksame Übungen und erlangen Sie Entspannung ganz bequem aus sich selbst heraus. Ob zu Hause, bei der Arbeit oder in der U-Bahn. Autogenes Training können Sie überall betreiben und es kostet Sie nur wenige Minuten am Tag. Wenige Minuten, die Ihnen Ihr Körper und Ihr Geist danken werden.

Biografie – Adolphsen, Catharina

Adolphsen, Catharina

Dr. Catharina Adolphsen ist Fachärztin für Innere Medizin und Notfallmedizin sowie Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Psychoanalyse. Sie ist Therapeutin und Dozentin der Deutschen Gesellschaft für Ärztliche Hypnose und Autogenes Training (DGÄHAT) und hat viele Kurse für Autogenes Training durchgeführt.

Themen:

Autogenes Training Entspannung Gesundheits- u. Sozialwesen Private Gesundheitsvorsorge Psychologie Ratgeber Ratgeber Genesung u. Erholung

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