Basenfasten - Das große Praxisbuch

Name: Basenfasten - Das große Praxisbuch
Price: 25 EUR
Availability: InStock
Author: Wacker, Sabine & Huber, Martina
ISBN: 978-3-432-11689-1

Wacker, Sabine & Huber, Martina (04.10.2023)

TRIAS

Basenfasten - Das große Praxisbuch · Wacker, Sabine & Huber, Martina

Mit 14-Tage-Programm und über 80 Rezepten

✍ Wacker, Sabine & Huber, Martina 🎴 11689

Taschenbuch

25,00 €

Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

🎁

Als Geschenk verpacken Perfekt zum Verschenken (kostenlos)

Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783432116891
Verlag: TRIAS
Autor: Wacker, Sabine & Huber, Martina
ISBN: 978-3-432-11689-1
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 04.10.2023

Produktinformationen "Basenfasten - Das große Praxisbuch"

Verlag: TRIAS
Autor: Wacker, Sabine & Huber, Martina
ISBN: 978-3-432-11689-1
Bestellnummer: 11689
Veröffentlichung: 04.10.2023
Umfang: 176 Seiten
Maße: 170 x 240 (B/H)
Gewicht: 454
Sprache: deutsch
Auflage: 1
Lesealter: Gesundheitsinteressierte
Copyright: © 2024
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Mehr als ein "nur" ein Kochbuch - die ganze Praxis für zu Hause
Neues von Sabine Wacker, der Original-Basenfasten-Erfinderin
Mit 14 Tage-Programm und über 80 Rezepte
Viele Wohlfühl-Anwendungen für einen gesünderen Alltag
Patch: "Basenfasten - die wacker-Methode©": 500.000 verkaufte Exemplare

Die Praxis des Basenfasten – alltagstauglich und gesund!

Fasten - ja gerne! Aber ist das Fasten mit basischen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Kräutern, Tees und Säften nicht sehr aufwändig? Sie werden staunen, wie easy und alltagstauglich die bewährte Methode ist. Denn in diesem Buch gilt: nicht lange lesen – machen! Mit Anleitungen, Übersichten, To-Dos, Rezepten und unterstützenden Anwendungen starten Sie direkt in Ihre Fasten-Auszeit: Ihr Körper entgiftet und wird entlastet - Sie nehmen schnell ab und fühlen sich vital und wie neugeboren. Und der Reset des Stoffwechsels beugt Beschwerden vor, kann diese lindern oder sogar verschwinden lassen.

Ihre Fastenzeit – die ganze Praxis für Sie zu Hause

— Ihr 14-Tage-Programm: Hier finden Sie alles ganz übersichtlich, was Sie für Ihre Entgiftungskur brauchen und wissen müssen: Vorbereitung, Einkauf, Gestaltung der einzelnen Fastentage und der Einstieg in einen gesünderen Alltag danach.

— Über 80 Rezepte: wärmende Gemüsesuppen, cremige Smoothies, knackige Salate fürs Büro – hier ist Abwechslung garantiert. Und der Körper wird optimal mit wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien versorgt.

— Mit Wohlfühl-Anwendungen: Wie Sie mit Basenbad, Leberwickel, Darmreinigung & Co. zusätzlich den Säure-Basen-Haushalt in Balance bringen und den Körper wirksam entlasten.

Biografie – Wacker, Sabine

Wacker, Sabine

Sabine Wacker ist die Frau hinter der Erfolgsmethode Basenfasten - die wacker-methode®. Als Heilpraktikerin mit Medizinstudium und erstem Staatsexamen hat sie vor über 25 Jahren das Basenfasten entwickelt, mit dem Ziel, Menschen eine basische, pflanzliche Ernährung näher zu bringen. Mittlerweile hat sie unzählige basenfasten Berater ausgebildet, mehr als 35 Bücher verfasst und eine eigene Praxis in Mannheim geführt. Seit 2014 hat sie zusammen mit ihrem Sohn Matteo das basenfasten Hotelkonzept entwickelt und so Basenfasten in zahlreichen zertifizierten Hotels etabliert. Die beiden betreiben auch einen 100% basischen Onlineshop und entwickeln ständig neue Produkte für den basischen Alltag, natürlich in Bioqualität. Besonders freut sie sich, dass ihre Methode mittlerweile zum wissenschaftlichen Kreis der etablierten Fastenmethoden gehört. Martina Huber ist basenfasten Beraterin, Heilpraktikerin, ganzheitliche Ernährungsberaterin und klassische Homöopathin. Ihr Interesse an alternativen Heilmethoden und gesunder Ernährung war schon von Kindesbeinen an sehr groß, sodass sie an ihre ersten Ausbildungen als Hotelfachfrau und Kosmetikerin das Erlernen der Homöopathie und therapeutischen Ernährungsberatung anschloss. Sabine Wacker und das Konzept des Basenfastens lernte sie 2009 kennen und war sofort von der Erfolgsmethode begeistert. Seit dieser Zeit leitet sie basenfasten Kurse und gibt Einzelberatungen sowie Vorträge zum Thema Basenfasten. Seit 2015 arbeitet Martina Huber als basenfasten Ausbilderin für die basenfasten Hotels eng mit der Familie Wacker zusammen. Sie führt eine eigene Praxis für Ernährungsberatung und klassische Homöopathie, „Agens vitalis“, in Mainburg in der Nähe von Regensburg.

Themen:

Abnehmen Stoffwechsel anregen Schnell abnehmen Basische Lebensmittel Basische Ernährung Heilfasten Detox Basenfasten Fastenzeit Entgiftungskur Säure-Basen-Haushalt

Weitere Ausgaben:

Hardcover