Brustzeit

Name: Brustzeit
Price: 18 EUR
Availability: InStock
Author: Rapti, Sofia
ISBN: 978-3-96933-123-1

Rapti, Sofia (12.03.2026)

Silberschnur

Brustzeit · Rapti, Sofia

Wie du deine Brust als Quelle weiblicher Gesundheit und Kraft neu entdeckst

✍ Rapti, Sofia

18,00 €

Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

🎁

Als Geschenk verpacken Perfekt zum Verschenken (kostenlos)

Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783969331231
Verlag: Silberschnur
Autor: Rapti, Sofia
ISBN: 978-3-96933-123-1
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 12.03.2026

Produktinformationen "Brustzeit"

Verlag: Silberschnur
Autor: Rapti, Sofia
ISBN: 978-3-96933-123-1
Veröffentlichung: 12.03.2026
Umfang: 160 Seiten
Maße: 135 x 11 x 209 (B/T/H)
Gewicht: 246
Sprache: deutsch
Auflage: 1. Auflage
Lesealter: Frauen, bewusste Frauen und alle, die Frauen achtsam und professionell begleiten
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Zwischen Herzschlag und Atem Kein anderer Körperteil steht bei der Selbstfürsorge so sehr im Schatten wie die weibliche Brust. Zugleich steht sie aber auch im Fokus der Angst, denn Brustkrebs ist die häufigste Krebsart bei Frauen. Im Rampenlicht der Medien wird sie wiederum fast ausschließlich als erotisches Objekt gefeiert. Neben der Sorge um ihre Attraktivität und Gesundheit fehlt ihr deshalb meist die respektvolle Aufmerksamkeit und natürliche Zuwendung – ohne Hintergedanken, Erwartungen und Befürchtungen. Sofia Rapti lädt Frauen dazu ein, ihren Brustraum als sensible Quelle weiblicher Kraft und Selbstverbindung neu zu entdecken. Mit behutsamer Pflege, sanfter Selbstmassage, Atemübungen und einfachen Tools zur tieferen Selbstwahrnehmung können wir viel für unsere Brustgesundheit tun, Beschwerden lindern und ein tieferes Körpergefühl entwickeln. »Die Brust ist so viel mehr als das, was wir im Alltag über sie denken oder von außen gespiegelt bekommen. Sie ist verletzlich und stark zugleich, anatomisch vielfältig vernetzt und energetisch verbunden mit unserem Herzen, unserem Atem, unserem inneren ›Ja‹ zum Leben.«

Biografie – Rapti, Sofia

Rapti, Sofia

Sofia Rapti ist Heilpraktikerin, Osteopathin, Yoga-Lehrerin und -Ausbilderin mit über 15 Jahren Erfahrung in weiblicher Gesundheit, Bewegung und Körperarbeit. Sie begleitet Frauen in Beschwerdelagen wie PMS, Zyklusveränderungen, Erschöpfung, Brustspannungen, Kinderwunsch oder Beckenbodenproblemen. Ihre Arbeit verbindet osteopathische Prinzipien, sanfte Körperarbeit und weibliche Selbstwahrnehmung und ihre besondere Leidenschaft gilt dem achtsamen Umgang mit dem weiblichen Körpererleben. Sofia Rapti lebt und arbeitet in Filderstadt.

Themen:

Selfcare Brustcaring Caring weibliche Brust Massage Übungen Feminine Kraftquelle Brustraum neu entdecken Bewusstsein Selbsthilfe Achtsamkeit Selbstfürsorge Kraftort weibliche Kraft Intuition Selbstverbindung Brust Brustkrebs Massage Brustspannungen PMS Zyklus Kinderwunsch