Der geborgene Ort

Name: Der geborgene Ort
Price: 24 EUR
Availability: InStock
Author: Huber, Michaela
ISBN: 978-3-95571-053-8

Huber, Michaela (23.10.2015)

Junfermann Verlag

Der geborgene Ort · Huber, Michaela

Sicherheit und Beruhigung bei chronischem Stress. Ein Übungsbuch mit CD

✍ Huber, Michaela

Taschenbuch

24,00 €

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783955710538
Verlag: Junfermann Verlag
Autor: Huber, Michaela
ISBN: 978-3-95571-053-8
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 23.10.2015

Produktinformationen "Der geborgene Ort"

Verlag: Junfermann Verlag
Autor: Huber, Michaela
ISBN: 978-3-95571-053-8
Veröffentlichung: 23.10.2015
Umfang: 96 Seiten
Maße: 170 x 240 (B/H)
Gewicht: 210
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Verstehen
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Wer gestresst ist neigt dazu, äußere Mittel einzusetzen, um sich so lange zu manipulieren, bis Körper und Geist im gewünschten Modus sind. Ein Sachverhalt, der Michaela Huber nur allzu gut bekannt ist, denn seit Jahrzehnten arbeitet sie mit stressgeschädigten Menschen. Diese haben oft eine große Sehnsucht, einerseits nach Geborgenheit, andererseits danach, endlich mehr innere Ruhe zu finden. Die Autorin hat eigene Übungen entwickelt bzw. bestehende Übungen verändert, um Menschen eine Idee von Schutz und Geborgenheit innerlich vermitteln zu können. Dabei geht es ihr insbesondere um diejenigen, die als Kinder diese Geborgenheit nicht erlebt, aber eine große Sehnsucht danach haben. Die sechs im Buch enthaltenen Übungen finden sich – von Michaela Huber selbst gesprochen – auch auf der beiliegenden CD.

Biografie – Huber, Michaela

Huber, Michaela

Michaela Huber ist psychologische Psychotherapeutin, Supervisorin und Ausbilderin in Traumabehandlung. Für ihre Arbeit erhielt sie zahlreiche Auszeichnungen, u.a.: das Bundesverdienstkreuz, den "Mental Health Award“ für ihre therapeutische Lebensleistung, den „Global Pharma Award“ für das beste psychologische Ausbildungs- und Trainingsprogramm in Europa und den "Women World Award", der an Frauen aus Wissenschaft, Forschung und Lehre verliehen wird.

Themen:

Psyche Schutz Körper Beruhigung Sicherheit Innere Ruhe Stressabbau Geborgenheit Chronischer Stress Stressbewältigung

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