Die Gaben der Unvollkommenheit

Name: Die Gaben der Unvollkommenheit
Price: 20 EUR
Availability: InStock
Author: Brown, Brené
ISBN: 978-3-442-34342-3

Brown, Brené (10.09.2025)

Arkana

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Produktnummer: 9783442343423
Verlag: Arkana
Autor: Brown, Brené
ISBN: 978-3-442-34342-3
Veröffentlichung: 10.09.2025

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Produktinformationen "Die Gaben der Unvollkommenheit"

Verlag: Arkana
Autor: Brown, Brené
Übersetzer: Weber, Ute
ISBN: 978-3-442-34342-3
Veröffentlichung: 10.09.2025
Umfang: 256 Seiten
Maße: 140 x 24 x 181 (B/T/H)
Gewicht: 308
Sprache: deutsch
Originaltitel: The Gifts of Imperfection
Originalsprache: englisch
Auflage: Neuausgabe
MwSt: 7 %

Die Autorin zeigt anhand von Fallbeispielen und ihren eigenen Erfahrungen, wie wir uns aus dem Teufelskreis von Schuld und Scham befreien können.

Wir sind nicht perfekt, aber wir sind gut genug

Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr „spirituelles Erwachen“ nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus:

- Was treibt uns dazu an, immer besser und effektiver werden zu wollen?

- Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den an uns gestellten Anforderungen nie gerecht werden?

Browns überraschende Erkenntnis: Perfektion entfremdet! Es ist unsere Unvollkommenheit, die uns mit uns selbst und anderen verbindet und das Leben vollkommen macht. In diesem Buch - jetzt in hochwertiger Neuausgabe - stellt Brené Brown zehn wirksame Tools vor, die dabei helfen, uns von Mrs. oder Mr. Perfect zu verabschieden und uns mit liebevoller Nachsicht zu begegnen. Denn: „Ganz egal, was ich heute schaffe und was unerledigt bleibt: Ich bin nicht perfekt, aber ich bin gut genug.“

In dieser Reihe erscheinen folgende Titel im Arkana Verlag:

Eckhart Tolle, Jetzt! Die Kraft der Gegenwart

Louise Hay, Heile deinen Körper

Thich Nhat Hanh, Das Wunder der Achtsamkeit

Eckhart Tolle, Eine neue Erde

Shunryu Suzuki, Zen-Geist - Anfänger-Geist

Byron Katie, Lieben was ist

Patanjali, Das Yogasutra

Biografie – Brown, Brené

Brown, Brené

Brené Brown ist Professorin am Graduate College of Social Work in Houston, Texas. Seit zwanzig Jahren erforscht sie die Themen Verletzlichkeit, Scham, Authentizität und innere Stärke. Ihr TED-Talk „Die Kraft der Verletzlichkeit“, der über 23 Millionen Mal heruntergeladen wurde, machte sie weltweit bekannt. Ihre Bücher, darunter „Die Gaben der Unvollkommenheit“ und „Verletzlichkeit macht stark“, avancierten in den USA zu Bestsellern. Die beliebte Vortragsrednerin lebt mit ihrem Mann Steve und zwei Kindern in Houston.

Themen:

persönlichkeitsentwicklung buch bücher ratgeber perfektionismus achtsamkeit selbstentfaltung selbstliebe selbstwirksamkeit akzeptanz loslassen stress anti stress selbstakzeptanz erwachen schuld scham selbstmitgefühl selbstwert spirituelle wegweiser mitgefühl entdecke deine innere stärke selbstzweifel geschenk achtsamkeit geschenk spiritualität dare to lead verletzlichkeit authentizität verletzlichkeit macht stark laufen lernt man nur durch hinfallen führung wagen the gifts of imperfection atlas of the heart

Weitere Ausgaben:

Hardcover