Entzündungshemmend!

Name: Entzündungshemmend!
Price: 24 EUR
Availability: InStock
Author: Gilmor, Elise
ISBN: 978-3-7020-2325-6

Gilmor, Elise (11.05.2026)

Stocker, L

Entzündungshemmend! · Gilmor, Elise

Hilfreiche Ernährungstipps & heilende Rezepte für jeden Tag

✍ Gilmor, Elise

24,00 €

Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

🎁

Als Geschenk verpacken Perfekt zum Verschenken (kostenlos)

Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783702023256
Verlag: Stocker, L
Autor: Gilmor, Elise
ISBN: 978-3-7020-2325-6
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 11.05.2026

Produktinformationen "Entzündungshemmend!"

Verlag: Stocker, L
Autor: Gilmor, Elise
Übersetzer: Weiss, Laura
ISBN: 978-3-7020-2325-6
Veröffentlichung: 11.05.2026
Umfang: 152 Seiten
Maße: 185 x 240 (B/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Chronische Entzündungen sind weit verbreitet, können Stoffwechsel und Immunsystem schwächen und langfristig zu schweren Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Leiden, Diabetes, Rheuma, Alzheimer u. a. m. führen. Schuld daran ist häufig eine ungesunde Ernährung mit stark verarbeiteten Produkten, zu viel Zucker, Weißmehl, Milchprodukten, ungesunden Fetten usw. Elise Gilmor erklärt die Prinzipien einer entzündungshemmenden Ernährung und wie eine erfolgreiche Umstellung gelingt. Übersichtliche Nahrungsmitteltabellen verdeutlichen, welche Nahrungsmittel zu empfehlen und welche zu vermeiden sind. Einfache, abwechslungsreiche Rezepte wie Süßkartoffelwaffeln mit Frischkäsesauce, Buchweizenbrot, Misosuppe, Weißfisch mit Vanillesauce und Gemüse, Tarte Tatin mit Lachs & Lauch, Rote-Bete-Risotto mit Ziegenkäse, geschnetzeltes Hähnchenfleisch mit Quinoa, Zimtkuchen mit Bananenrolle, Matcha-Himbeer-Kekse u. v. m. unterstützen dabei, Entzündungen vorzubeugen, Schmerzen zu lindern und das Immunsystem zu stärken.

Biografie – Gilmor, Elise

Gilmor, Elise

Elise Gilmor gilt in Frankreich als die Expertin für entzündungshemmende Ernährung. In den sozialen Medien teilt sie ihren eigenen „anti-entzündlichen Alltag“ und erreicht mit ihren genussvollen, gesunden Rezepten und hilfreichen Tipps Hunderttausende Follower.

Themen:

entzündungshemmende Ernährung anti-entzündliche Ernährung gesunde Ernährung Ernährung bei Entzündungen entzündungshemmende Rezepte Ernährung bei Rheuma Ernährung bei Diabetes Ernährung für Herzgesundheit Ernährung bei Alzheimer chronische Entzündungen Entzündungen im Körper gesunde Ernährung Darmgesundheit entzündungshemmendes Kochbuch Ernährung gegen chronische Entzündungen antientzündliche Rezepte entzündungshemmende Lebensmittel entzündungshemmend kochen darmfreundliche Ernährung antientzündliche Küche Ernährung bei Darmentzündungen Ernährung bei Arthrose Ernährung bei Arthritis Ernährung bei Gicht Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen Ernährung bei Bluthochdruck Ernährung bei Morbus Crohn Ernährung bei Hashimoto Ernährung bei Multipler Sklerose Ernährung bei Lupus Ernährung bei Akne Ernährung bei Neurodermitis Rheuma Diabetes Alzheimer Arthrose Arthritis Gicht Herz-Kreislauf-Erkrankungen Bluthochdruck Morbus Crohn Hashimoto Multiple Sklerose Lupus Akne Neurodermitis

0 von 0 Bewertungen