FREIATMEN
Niessner, Timo (04.04.2024)
FREIATMEN · Niessner, Timo
Nutze die Essenz des Apnoetauchens und bereichere dein Leben mit Atemübungen, die deine mentale und … mehr lesen
Taschenbuch
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Produktdetails
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Produktinformationen "FREIATMEN"
- Verlag: scholo Verlag der Komplett-Media GmbH
- Autor: Niessner, Timo
- ISBN: 978-3-8312-0629-2
- Veröffentlichung: 04.04.2024
- Produktform: Taschenbuch
- Umfang: 200 Seiten
- Maße: 135 x 215 (B/H)
- Sprache: deutsch
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Orientieren
- Produktart: Taschenbuch
- Produktform: Taschenbuch
Luft nach oben!
- Inklusive spannender und berührender Storys aus Timos (Taucher-)Leben
Rezensionen „FREIATMEN"
Timo Niessner hilft Menschen dabei, den Weg zurück zur natürlichen Atmung zu finden – und mit gezielten Atemübungen ihre Ziele zu erreichen. Stern.de Timo Niessner ist ein absoluter Experte was das Atmen betrifft. Christo Förster, Podcast "Frei raus" Timo enthüllt Atemtechniken und mentale Übungen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst, um stressige Situationen zu meistern – von persönlichen Beispielen bis hin zu praktischen Ratschlägen. Samira Redeker, Podcast "Das Gentelman Prinzip"Biografie – Niessner, Timo
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Mit 29 Jahren zog der Sportökonom Timo Niessner die Reißleine: statt immer neue Karrieregipfel zu erklimmen, hat er sein Leben auf das reduziert, was wirklich wichtig ist, ist abgetaucht in die Schönheit der Unterwasserwelt und in deren Extreme. Als Apnoe-Tauchlehrer bewegt er sich stets am Limit. Mit seinem Unternehmen RESTORATIVE BREATHING berät er Unternehmen im Bereich Atmung und mentale Gesundheit.
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