Faktencheck Psyche
Bachim, Sacha (13.06.2024)
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Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
Autor: Bachim, Sacha
ISBN: 978-3-423-26390-0
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 13.06.2024
- Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
- Autor: Bachim, Sacha
- ISBN: 978-3-423-26390-0
- Veröffentlichung: 13.06.2024
- Produktform: Taschenbuch
- Umfang: 304 Seiten
- Maße: 136 x 19 x 210 (B/T/H)
- Gewicht: 362
- Sprache: deutsch
- Auflage: 1. Auflage
- MwSt: 7 %
- Schnelle und unkomplizierte Hilfe zur SelbsthilfeDas neue Buch des Bestsellerautors: »Therapie to Go« verkaufte sich über 50.000 mal und wurde in mehrere Sprachen übersetztWissenschaftlich fundiert und unterhaltsam geschrieben
Lassen Sie sich nicht verrückt machen!
Vom Autor des Bestsellers ›Therapie To Go‹
»Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg«, »Früher war alles besser« oder »Erst die Arbeit, dann das Vergnügen«. Solche Sprüche kennen wir alle. Doch was davon trifft zu, was ist Quatsch? Selbst wenn Sie glauben, gegen solche Mythen immun zu sein, werden Sie ihnen schon einmal aufgesessen sein – denn sie durchdringen unsere Erziehung und prägen uns viel stärker, als wir glauben. In »Faktencheck Psyche« räumt Sacha Bachim mit den gängigsten Mythen der Psychologie auf.
Mit Humor und Feingefühl beleuchtet er jenes psychologische Halbwissen und zeigt uns einfache Übungen für den Alltag, mit deren Hilfe wir uns entspannt durch den Mythen-Dschungel bewegen und endlich gelassen leben können.
- Hinterfragen Sie verinnerlichte Glaubenssätze
- Entdecken Sie neue Perspektiven
- Lernen Sie Ihre Gefühle zu verstehen
- Erkennen Sie eigene Denkmuster
- Befreien Sie sich von den Erwartungen anderer
Mit zahlreichen Tipps, Übungen und praktischen Lösungsansätzen!
Biografie – Bachim, Sacha
Rezensionen „Faktencheck Psyche"
Der Psychologe und Psychotherapeut fordert dazu auf, psychologische Glaubenssätze zu hinterfragen. Viele führen nämlich nicht dazu, dass es uns besser geht, sondern setzen uns zusätzlich unter Druck.Tiroler Tageszeitung
Ein angenehmer Mix aus wissenschaftlichen Fakten, verständlichen Schlussfolgerungen und praktischen Tipps.
spektrum.de (Stefanie Uhrig)
Er geht den vermeintlichen Volksweisheiten auf den Grund und zeigt, dass sie alles andere als weise sind. (…) In leichtem Ton geschrieben: erzählerisch, humorvoll, empathisch und ohne überfordernde Fachterminologie.
Revue Luxemburg (Heike Bucher)
Faktencheck Psyche‹ ist ein Augenöffnerbuch mit dem Potenzial, Ihr Leben zu verändern, hin zu Gelassenheit, Zuversicht und Zukunftsmut.
buecherplaza.de (Heike Bucher)
| Hauptlesemotive: | Optimieren |
|---|---|
| Nebenlesemotive: | Orientieren |
| Produktart: | Taschenbuch |
| Produktform: | Taschenbuch |
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