Finde Halt in dir selbst

Name: Finde Halt in dir selbst
Price: 16 EUR
Availability: InStock
Author: Giger-Bütler, Josef
ISBN: 978-3-8436-1500-6

Giger-Bütler, Josef (26.08.2024)

Patmos Verlag

Finde Halt in dir selbst · Giger-Bütler, Josef

Innerer Dialog und Innerer Raum

✍ Giger-Bütler, Josef

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783843615006
Verlag: Patmos Verlag
Autor: Giger-Bütler, Josef
ISBN: 978-3-8436-1500-6
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 26.08.2024

Produktinformationen "Finde Halt in dir selbst"

Verlag: Patmos Verlag
Autor: Giger-Bütler, Josef
ISBN: 978-3-8436-1500-6
Veröffentlichung: 26.08.2024
Umfang: 128 Seiten
Maße: 140 x 220 (B/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Optimieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Ganz werden im Gespräch mit sich selbst

Innerer Dialog als Weg der Selbstfürsorge.
Hilfreiche Konzepte, um existenzielle Themen selbst zu bearbeiten und zu verarbeiten.
Im Inneren Raum und Inneren Dialog Selbstvertrauen und Unterstützung im Alltag finden.

In unserem Alltag müssen wir nahezu ständig Entscheidungen treffen, im Großen wie im Kleinen. Doch gerade, wenn man auf sich selbst gestellt ist, fällt es häufig schwer, eigene Positionen zu finden: Es fehlt an einem Gesprächspartner, mit dem man sich austauschen und der einem Unterstützung geben kann. Die Konzepte des Inneren Dialogs und des Inneren Raums helfen dabei, in sich selbst die Geborgenheit und Sicherheit zu entdecken, um solche Situationen ohne Druck und ohne Bewertung durchzuspielen und zu üben, wie der renommierte Autor Dr. Josef Giger-Bütler in diesem Buch zeigt. Er beschreibt nachvollziehbar die Schaffung des Inneren Raums sowie den Ablauf des Inneren Dialogs, immer begleitet und unterstützt von konkreten Beispielen, und ermöglicht es den Leserinnen und Lesern so, bevorstehende Gespräche und Begegnungen besser zu planen, Ängste und traumatische Erlebnisse zu verarbeiten sowie Einsamkeit zu überwinden.

Biografie – Giger-Bütler, Josef

Giger-Bütler, Josef

Dr. Josef Giger-Bütler ist Psychotherapeut und hatte eine eigene Praxis in Luzern. Seit mehr als vier Jahrzehnten ist er auf die Therapie von Depressionen spezialisiert, wozu er mehrere, sehr erfolgreiche Bücher veröffentlicht hat. Bei Patmos erschien zuletzt »Was ist Depression wirklich?« (2023).

Themen:

Achtsamkeit Angst Bewusstseinsentwicklung Ermutigung Heilung Hoffnung Kommunikation Körper und Seele Kraft Krise Persönlichkeitsentwicklung Selbsthilfe Selbstvertrauen Selbstwertgefühl Stressbewältigung Vertrauen innerer Raum Selbstgespräch innerer Dialog Zuversicht Mut Entscheidung Spiel üben Selbstfürsorge Selbstverantwortung

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