Gesund mit Hafer

Name: Gesund mit Hafer
Price: 14 EUR
Availability: InStock
Author: Auerswald, Martin
ISBN: 978-3-96859-074-5

Auerswald, Martin (18.03.2024)

Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

14,00 €

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Produktnummer: 9783968590745
Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor: Auerswald, Martin
ISBN: 978-3-96859-074-5
Veröffentlichung: 18.03.2024

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Produktinformationen "Gesund mit Hafer"

Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor: Auerswald, Martin
ISBN: 978-3-96859-074-5
Veröffentlichung: 18.03.2024
Produktform: mit Klappen
Umfang: 128 Seiten
Maße: 134 x 12 x 194 (B/T/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %

Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten „Herbig-Hausapotheke“ stellt das Superfood vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.

Themen:

Getreide Kohlenhydrate Zölliakie Glutenfrei Glutenunverträglichkeit Superfood Rezepte Porrige Haferflocken Haferbrei Hafermilch Oat Haferkur Cholesterin Blutzucker Hafer-Kur Diabetes Fettleber Energie Proteine Sport Nährstoffe Ernährung Backen Ernährungs-