Intuitives Bogenschießen

Name: Intuitives Bogenschießen
Price: 19.9 EUR
Availability: InStock
Author: Christensen, Lars
ISBN: 978-3-7307-0839-2

Christensen, Lars (09.04.2026)

Die Werkstatt

Intuitives Bogenschießen · Christensen, Lars

Übungen für Technik und Geist

✍ Christensen, Lars

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783730708392
Verlag: Die Werkstatt
Autor: Christensen, Lars
ISBN: 978-3-7307-0839-2
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 09.04.2026

Produktinformationen "Intuitives Bogenschießen"

Verlag: Die Werkstatt
Autor: Christensen, Lars
ISBN: 978-3-7307-0839-2
Veröffentlichung: 09.04.2026
Umfang: 144 Seiten
Maße: 149 x 12 x 211 (B/T/H)
Gewicht: 306
Sprache: deutsch
Auflage: 5. Auflage 2026
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Intuitives Bogenschießen kann pfeilschnell ins Unterbewusstsein führen. Es wird mit traditionellen Bögen und Pfeilen betrieben und will mehr als nur den Schuss ins Goldene: Mindestens genauso wichtig sind Achtsamkeit, meditatives Erleben und Stressbewältigung mit Hilfe der Atmung. Dieses Buch richtet sich gleichermaßen an Übungsleiter und Schützen. Es enthält 23 gruppengeeignete Übungen: von Stand, Rückenspannung und Lösen bis Atmung und Wahrnehmung. Für optimale Praxistauglichkeit sorgen zahlreiche anschauliche Bilder, für eine Philosophie fundierte Konzepte aus Psychologie (NLP) und Achtsamkeitstraining (Jon Kabat-Zinn). Der Autor ist Diplom-Sportlehrer und seit 25 Jahren mit Gruppen draußen unterwegs. Er sieht sich gleichermaßen in der Schule der Archery Academy (Henry Bodnik) und von KyuSei Kurt Österle.

Biografie – Christensen, Lars

Christensen, Lars

Lars Christensen ist Diplom-Sportlehrer und Dozent mit langer Erfahrung im Bogenschießen. Nach zehn Jahren beim Erlebnispädagogikverein 'Natur bewegt' gründete er 2009 'Abenteuer-lernen', einen freien Anbieter von Kursen, Freizeiten und Weiterbildungen rund um iBo. Dort verbindet er psychologische Grundlagen mit der Achtsamkeitsmethode von Jon Kabat-Zinn.

Themen:

Achtsamkeit Bogenschießen Entspannung iBo Intuitives Bogenschießen Stressreduktion Verlag Die Werkstatt Werkstatt Buch Werkstatt Verlag

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