Masterplan Gesundheit
Blech, Jörg (10.12.2025)
Masterplan Gesundheit · Blech, Jörg
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
Taschenbuch
Regulärer Preis:
15,00 €
Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
🎁
Produktdetails
▾
Produktinformationen "Masterplan Gesundheit"
- Verlag: Penguin
- Autor: Blech, Jörg
- ISBN: 978-3-328-11331-7
- Veröffentlichung: 10.12.2025
- Umfang: 320 Seiten
- Maße: 120 x 28 x 188 (B/T/H)
- Gewicht: 302
- Sprache: deutsch
- Auflage: Erstmals im TB
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Verstehen
- Produktart: Taschenbuch
- Produktform: Taschenbuch
- »Wie alle Gesundheitsbücher des Biologen und Journalisten: absolut empfehlenswert!« Apotheken Umschau
Medizinjournalist und Bestsellerautor Jörg Blech legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil Herz und Gehirn, Gelenke, Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Acht einfache Regeln zeigen: Wer seinen Körper kennt, kann selbst mehr für seine Gesunderhaltung tun als die besten Ärzte.
Ausstattung: mit Abb.
Biografie – Blech, Jörg
B
Jörg Blech, geboren 1966, hat Biologie studiert und seine Diplomarbeit an der Kölner Uniklinik geschrieben. Danach ergriff er seinen Traumberuf und wurde – nach Ausbildung an der renommierten Hamburger Journalistenschule – Medizinjournalist und Autor. Nach Stationen beim stern und der Zeit wechselte er zum SPIEGEL. Seine Titelgeschichten erzielen hohe Auflagen, seine Texte gehören zu den meistgelesenen Artikeln im Digitalangebot des SPIEGEL. Darüber hinaus hat Jörg Blech zahlreiche Bestseller vorgelegt. Sein Erstling »Leben auf dem Menschen« war das erste Buch zum Darmmikrobiom und ein Überraschungserfolg, sein Nr.-1-Titel »Die Krankheitserfinder« stand ein Jahr lang auf den Bestsellerlisten. »Die Heilkraft der Bewegung« ist ein Klassiker. Zuletzt erschien von ihm »Masterplan Gesundheit«, das kurz nach Erscheinen ebenfalls auf die Bestsellerliste einstieg. Seine Bücher wurden in zwölf Sprachen übersetzt. Er lebt mit seiner Familie in Berlin.
Weitere Ausgaben:
Leseprobe
Anmelden
Keine Bewertungen gefunden. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen.
Produktgalerie überspringen
Ähnliche Bücher entdecken
Zeitlose Geheimnisse der Gesundheit & Verjüngung - Gesamtausgabe
Moritz, Andreas
Unimedica, ein Impri...
05.12.2018
05.12.2018
Sobotta Atlas der Anatomie, 3 Bände + Lerntabellen + Poster Collection im Schuber und 6-monatiger Zugang zur Complete Anatomy-App
Urban & Fischer in E...
19.07.2022
19.07.2022
Aufblühen per Zahlen-Konzentration auf Lebensmittel
Grabovoi, Grigori
BoD – Books on Demand
10.03.2014
10.03.2014
Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung
Mathias, Dietger
Springer Berlin
24.04.2022
24.04.2022
