Mein PMS und ich

Name: Mein PMS und ich
Price: 20 EUR
Availability: InStock
Author: Wagner, Mirjam
ISBN: 978-3-96859-031-8

Wagner, Mirjam (17.03.2023)

Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Mein PMS und ich · Wagner, Mirjam

Vor den Tagen endlich wohlfühlen

✍ Wagner, Mirjam

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783968590318
Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor: Wagner, Mirjam
ISBN: 978-3-96859-031-8
Produktform: mit Klappen
Veröffentlichung: 17.03.2023

Produktinformationen "Mein PMS und ich"

Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor: Wagner, Mirjam
ISBN: 978-3-96859-031-8
Veröffentlichung: 17.03.2023
Produktform: mit Klappen
Umfang: 208 Seiten
Maße: 137 x 19 x 215 (B/T/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine „Zickenkrankheit“. Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen und Menstruierende, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen und zeigt, nahbar, einfühlsam und verständlich, wie man körperliche und emotionale Beschwerden besser in den Griff bekommt. Sie erklärt den Menstruationszyklus, die Rolle der Hormone und welch großen Einfluss der eigene Lebensstil auf das Zykluserleben hat. Zudem stellt sie eine Vielzahl von Therapien vor, die Medizin und Natur zu bieten haben, darunter auch alternativen Methoden wie Yoga, Meditation, TCM und Ayurveda. Diese Ärztin bricht mit dem Menstruationstabu, ob im eigenen Mindset, im Umgang mit der Familie oder im Job. Die Leser*innen sollen aufgeklärt und körperbewusst lernen in Einklang mit ihrem Zyklus zu kommen und auf diesem Weg ihre eigenen Zyklusexpert*innen werden. Ein Must-have für Menstruierende, die sich vor den Tagen endlich wohl fühlen möchten.

Themen:

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