Mein innerer Frieden

Name: Mein innerer Frieden
Price: 24 EUR
Availability: InStock
Author: Nemec, Katerina
ISBN: 978-3-941125-10-0

Nemec, Katerina (28.04.2025)

KaterPresse & Edition Blaumond

Mein innerer Frieden · Nemec, Katerina

✍ Nemec, Katerina

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783941125100
Verlag: KaterPresse & Edition Blaumond
Autor: Nemec, Katerina
ISBN: 978-3-941125-10-0
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 28.04.2025

Produktinformationen "Mein innerer Frieden"

Verlag: KaterPresse & Edition Blaumond
Autor: Nemec, Katerina
ISBN: 978-3-941125-10-0
Veröffentlichung: 28.04.2025
Produktform: Hardcover
Umfang: 140 Seiten
Maße: 180 x 20 x 140 (B/T/H)
Gewicht: 410
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Dieses Buch spricht vor allem Frauen im mittleren und höheren Alter an, doch richtet sich nicht explizit an diese. Fokus auf innerem Wachstum, mindfulness und slow living. Eignet sich durch die schöne Gestaltung wunderbar als Geschenk.

Mein innerer Frieden eröffnet Wege zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Mit einleitenden Texten und anschließenden Affirmationen und Meditationen weist dieses reich bebilderte Buch die Richtung in eine souveräne Lebensführung. Wir werden tagtäglich mit so vielen Dingen konfrontiert, die uns Kraft und Energie abverlangen, dass wir kaum noch Reserve für uns selbst haben. Dies führt häufig zu übereilten Entscheidungen und Stress. In fünf thematisch aufgebauten Teilen erfahren wir, wie wir unseren inneren Frieden finden und kultivieren können - ganz ohne Druck.

Biografie – Nemec, Katerina

Nemec, Katerina

Katerina Nemec beschäftigt sich seit geraumer Zeit mit Achtsamkeit für Körper und Seele und wie wir Wohlbefinden in unseren Alltag integrieren können. Schon in der Schauspielausbildung praktizierte sie Methoden wie Alexandertechnik, Meditation und Dreamwork. In ihren Büchern beschreibt sie einen ganzheitlichen Ansatz und gibt Inspiration für ein positives und gehaltvolles Leben.

Themen:

Wohlbefinden Achtsamkeit Persönliches Wachstum Lifestyle Innere Ausgeglichenheit Selbstliebe

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